Kiedy dziecko śpi to znaczy, że rośnie. Tak mawiały nasze mamy, gdy ich maluszki oddawały się relaksowi w łóżeczku i trzeba przyznać, że w słowach tych, było sporo prawdy. Dziś wiemy, że dzieci, które śpią spokojnie, ale co ważne także odpowiednio długo relaksują się, wypoczywają i regenerują, po to, by czuć się dobrze w ciągu zabawy i na spacerkach. To zadaniem nas, czyli rodziców, jest wspierać malucha w tym wypoczynku i możliwie najlepiej przygotować go do zasypiania.
Noworodek potrzebuje bowiem snu zdecydowanie więcej niż dziecko, bo przesypia nawet 20 godzin dziennie. A jak przygotować malucha do wypoczynku, by sen był prawdziwie komfortowy? O tym, przekonamy się, przeglądając asortyment topowych marek dla dzieci. O tym, jak przebiega sen możemy poczytać także w przewodnikach.
Warto do nich zaglądać w razie jakichkolwiek wątpliwości!
Jak ubrać dziecko do spania? Wyprawka noworodka, czyli pajace i śpiworki!
Problemem wielu mam jest fakt, że noworodki i niemowlaki uwielbiają odkrywać się podczas snu. Finalnie, zamiast wypoczywać pod ciepłym okryciem, śpią w samym pajacu lub bluzeczce i spodenkach, mrożąc krew w żyłach każdej opiekuńczej mamy. O ile bowiem małe dziecko, najczęściej 2-3 miesiące po porodzie nie rusza się jeszcze zbytnio podczas snu, o tyle wartki półroczniak, całkiem nieźle radzi już sobie ze zsunięciem kołderki, czy kocyka. Odkryte dziecko marznie, a to spędza sen z powiek każdej troskliwej mamie.
Na szczęście i na ten kłopotliwy aspekt składający się na codzienny sen malucha, producenci akcesoriów dla dzieci znaleźli rozwiązanie w postaci śpiworka. Jeśli chcesz, by dziecko przez cały swój sen było przykryte kup śpiworek zapinany na zatrzaski lub zamek. Warto pomyśleć o śpiworku z odpinanymi rękawkami na wypadek, gdy w pomieszczeniu będzie ciepło, a Ty ubierzesz malucha w pajacyk otulający ręce.
Pod taki śpiworek nałóż pajacyk wykonany z oddychających materiałów i z zabudowaną stopką. Taki model będzie po prostu łatwiejszy w użytkowaniu, a dziecku zapewni odpowiedni komfort wypoczynku niezależnie od pory roku. Wybierając pajacyki dla noworodków takich jak np tutaj zwracaj uwagę na wygodę
Materiał nie powinien zbyt mocno przylegać do ciała, ale delikatnie je otulać. Kolorowy motyw na bluzeczce lub pajacyku będzie umilał czas dziecka, które na pewno od czasu do czasu dotknie przyjemny w dotyku materiał.
O to również zadbaj, czyli co jeszcze jest ważne podczas snu noworodka?
Przede wszystkim ważne jest otoczenie. Są noworodki, które uwielbiają spokój, ale wśród nich sporą grupę stanowią dzieci, które usypia delikatny szum. Włącz pogłos fal lub charakterystyczne szumienie suszarki do włosów. To może się sprawdzić, jeśli do tej pory noworodek spał niespokojnie.
W pomieszczeniu do spania, w którym położysz swojego noworodka nie powinno być także ani zbyt gorąco, ani zbyt zimno. Temperatura o wysokości 20-22 stopni w zupełności wystarczy. Pamiętaj przecież, że Twój maluch będzie przykryty. Weź pod uwagę także to, że noworodkom warto zapewnić odpowiednie nawilżenie powietrza. W zbyt suchym pokoju łatwiej przydarzą mu się infekcje i problemy z alergią. Jak zadbać o sen swojego noworodka?
Mamy nadzieję, że już wiesz!
