Pasty na pieczywo dla dzieci to alternatywa dla nudnych kanapek. Świetnie sprawdzają się w diecie niemowląt i kilkulatków – wystarczy, że odpowiednio dobierzemy składniki. Na dodatek są banalne i szybkie w przygotowaniu, co matki cenią szczególnie.
Pasty na kanapki dla dzieci – najsmaczniejsze
Pasta z awokado
Pyszna, delikatna i soczysta pasta na kanapkę to świetny pomysł dla tych, co nie lubią wyrazistych smaków. Wystarczy rozgniecione widelcem awokado, starte na tarce jajko i surowy ogórek. Jeśli pasta jest zbyt mdła, można dodać do niej odrobinę soku z cytryny.
Pasta z rybki
Jeśli w jadłospisie dziecka jest już rybka, można użyć jej do zrobienia pasty. Małemu dziecku lepiej podać rybkę ugotowaną niż wędzoną. Jeśli ryba jest zbyt sucha, można dodać do niej jogurt naturalny lub twarożek oraz koperek.
Pasta jajeczna
To klasyk wśród past do kanapek, a jednak ciągle uwielbiany. Do pasty potrzebujemy ugotowane jajko starte na tarce, koperek lub szczypiorek. Przyda się też odrobina jogurtu naturalnego, by nadać paście właściwą konsystencję.
Pasta z twarożku
To kolejny klasyk, też warty podania dziecku. Do przygotowania twarożku, poza białym serem, potrzebujemy startych na tarce rzodkiewek i szczypiorku. Całość łączymy odrobiną jogurtu naturalnego.
Pasta z groszku
Ma piękny, zielony kolor i naprawdę fajnie smakuje.Może przekonać do groszku niejednego niejadka i w dodatku jest bardzo zdrowa. Potrzebujemy groszek z puszki, odrobinę wody, rozgnieciony czosnek i np. pieprz do smaku. Groszek najlepiej podgrzać, by łatwiej było go zblendować.
Pasta z soczewicy
Soczewicę należy ugotować, a cebulkę zeszklić na masełku. Po ostygnięciu dodajemy do nich ser biały i całość blendujemy. Jeśli pasta jest zbyt mdła, można ją doprawić odrobiną pieprzu.
Aromatyczna pasta z marchewki
Pasta nietypowa, ale smaczna. Potrzebujemy do niej ugotowaną marchewkę, prażone wiórki kokosowe, daktyle lub rodzynki i odrobinę cynamonu. Jeśli pasta będzie zbyt sucha, można dodac do niej małą ilość oliwy z oliwek. Całość niezwykle aromatyczna!
zobacz jeszcze:
