Jakiś czas temu na naszym facebookowym forum zapoczątkowałyśmy dyskusję na temat cesarskiego cięcia. Zapytałyśmy nasze czytelniczki, które mają za sobą CC o porady dla przyszłych mam. Komentarze stworzyły prawdziwą skarbnicę wiedzy o cesarskim cięciu. Wybrałyśmy najlepsze porady, które ułatwią życie niejednej rodzącej. Czytajcie i przyswajajcie!
Najlepsze rady dla rodzących przez CC
Dużo ciepłych(nie gorących!!! Trzeba uważać!!) pryszniców pomaga stanąć szybciej na nogi i uśmierza ból kręgosłupa po znieczuleniu zewnątrzoponowym , przede wszystkim dużo robi postawa – trzeba sobie mówić, że skoro inne dały radę, to ty też (bo może boleć i to mocno jak zejdzie znieczulenie). – Wiktoria
Kazać się przebadać przed wyjściem. Ja mimo mówienia lekarzom, że mnie co raz mocniej boli zostałam wypuszczona ze szpitala bez sprawdzenia (6dni po cc) bo stwierdzili, że to normalne. W tym samym dniu trafiłam do innego szpitala z krwiakami zagrażającymi życiu, 40 stopniową gorączką i zakażeniem rany po cięciu. Dodam, że poród był w szpitalu z wysoką referencyjnością. Trzeba stawiać na swoim i nie słuchać w razie czego bagatelizowań lekarzy. – Anna
Nastaw się na najgorsze , bo lepiej się miło zaskoczyć, ból jest do przeżycia .Nie daj sobie wmówić ze nie będziesz miała mleka, przystawiaj do cycka, i myśl pozytywnie. – Kasia
Żeby nie wierzyć, że po cc jest gorzej z laktacją, żeby nie zwlekać z wstaniem z łóżka, im szybciej tym lepiej i przede wszystkim, nie dać sobie wmówić, że taki poród jest gorszy. – Agnieszka
Nie bać się i prosić o przeciwbólowe. Porozmawiać z lekarzem i prosić o jak najszybszą możliwą pionizację i po wstaniu na własne nogi wyprostować się i chodzić prosto (trudne, ale możliwe), ranę wietrzyć wietrzyć i jeszcze raz wietrzyć. W przypadku narkozy od razu od wybudzenia ruszać nogami i starać się unosić delikatnie miednicę. I wstawać samemu z asystą położnej, nie pozwolić żeby położna podnosiła. – Katarzyna
1. Prosić o leki przeciwbólowe (dadzą bezpieczne dla dziecka) a dzięki temu będziesz mogła się zająć noworodkiem2. Po pionizacji wyprostuj się, stabilizując ręką szew – będzie mniej bolało. Jak najwięcej się ruszaj 3. Wstawaj z łóżka z pozycji bocznej 4. Po 6 tygodniach po cc udaj się do terapeuty uroginekologicznego i zacznij mobilizować bliznę, niech sprawdzi czy wszystko ok. – Katarzyna
Ja bym dodała chłodne okłady np. żelowe na brzuch. Mnie bardzo bolały boki brzucha. Do tego możesz na początku nic nie czuć do swojego dziecka, żadnej więzi, ale to minie. Kolejna sprawa to napad płaczu i wrażenie że jesteś do niczego, to też minie jak hormony się uspokoją. Następnie, jeśli zobaczysz że z nóg lecą Ci kropelki wody a nogi masz jak banie, to znak że wychodzi z Ciebie jej nadmiar. Proś o środki przeciwbólowe i się nie wstydź swojego bólu. CC to poważna operacja. Nie wstydź się prosić o pomoc przy dziecku. – Joanna
Jeśli chcesz karmić piersią to zalecana jest pozycja boczna i na około 5 dobę pojawia się nawał laktacyjny. Po CC powoli sobie wstań i staraj się ruszać na tyle, ile będziesz miała siły, nie rób nic ponad siły. Jeśli podczas chodzenia będziesz czuła duży ból, to odpocznij, ale nie rezygnuj całkowicie z ruszania się. Kup sobie majteczki siateczkowe (nie uciskają a dają przewiew ranie) myj ranę delikatnym płynem (biały jeleń bądź płyn do stref intymnych) przecieraj ranę octeniseptem. Kąpiele w formie prysznica i nie gorącą wodą. Wszystko będzie dobrze i dasz radę. Nie taki diabeł straszny jak go malują. – Kamila
Aby nie przejmowała się gadaniem innych, że poród przez CC, to nie poród – urodziłam SN, ale uważam, że nie ma to żadnego znaczenia. Każda z nas jest najlepszą Mamą dla swojego dziecka. – Marta
Nie bój się prosić o leki przeciwbólowe ani prosić o pomoc. Pionizacja boli, ale mimo bólu idź prosto, nie zginaj się. Siadaj od boku, a potem dopiero powoli wstawaj. Jeśli przy prysznicu będzie stołek, to umyj się na siedząco, bo może zrobić się słabo. Miej butelkę z dziubkiem. Jak tylko zejdzie znieczulenie, ruszaj jak najwięcej nogami, generalnie staraj się jak najwięcej chodzić. Nie wierz w to, że po cc jesteś skazana na brak pokarmu. Każdej mamie, nawet po sn radzę, by miała nakładki na piersi – to tylko 10 zł w aptece, a lepiej nie użyć niż musieć prosić rodzinę, by szybko kupiła i dowoziła. Laktator też warto mieć i odpowiednią do niego butelkę. – Wiktoria
Moja rada to zaopatrzyć się w gąbkę na kijku bo w pierwszych kilku dniach ciężko trochę się zginać, żeby umyć nogi a nie zawsze szpitalne prysznice są przystosowane, żeby przysiąść czy się przytrzymać. – Kasia
Polecam pić dużo rumianku. Mi po CC położna przyniosła i piłam przez rurkę od kroplówki. Dzięki temu, jak wstałam to zaraz ruszyłam do toalety. Obyło się bez zaparć, bólu i strachu, że szwy puszczą. – Julita
Wziąć pasek żeby zaczepić o łóżko i się podnosić bo ciężko wstać z wyrka. – Dominika
Nie podnosić głowy po znieczuleniu, ja się nie posłuchałam i kręciłam głową podczas cc na wszystkie strony, teraz mam efekty. Nie zwlekać i zacząć się ruszać jak tylko puszcza znieczulenie, bo brak ruchu na prawdę się później źle na nas odbije. – Klaudia
1.Uważaj po znieczuleniu podczas cesarki i naprawdę słuchaj lekarzy. Nie podnoś głowy żeby spojrzeć na dziecko, bo nabawisz się popunkcyjnych, wielotygodniowych bóli głowy. 2.Rehabilituj bliznę po cesarce, żeby zapobiegać bolesnym zrostom. – Nala
Warto zakupić bieliznę z wysokim stanem bo długo nie założysz normalnych niskich majtek. – Joanna
Nie denerwuj się kiedy piersi są puste. Proś położne o mleko modyfikowane kiedy dzidzia się głośno domaga, a pomiędzy kamieniem dostawiaj żeby pobudzić laktacje. Bezmleczne 3-4 doby to naturalna sprawa. – Alicja
Polecam długie, za udo luźne koszule do karmienia: nie ma kontaktu z miejscem cięcia, szybko do ubrania i przebrania, no i super przy karmieniu. – Klaudia
Dużo chodzić, żeby nie zrobiły się zrosty . Pić dużo wody. Robić ciepłe, ale nie gorące prysznice. – Daria
Zabierz przeciwbólowe, byś mogła wstać do łazienki i podnieść dziecko do karmienia. Jeśli nie będzie mleka w piersiach, leż cały dzień z dzieckiem przy piersi i dużo pij – mi pomogło. Szybko ściągnij opatrunek i wietrz ranę. Nastaw się psychicznie, ze dłużej będziesz dochodzić do siebie niż po normalnym porodzie oraz ze minie parę godzin, zanim odzyskasz czucie w nogach. – Justyna
Gdy już będziesz mogła, to wstań i staraj się funkcjonować normalnie, ale bez przesady i nie dźwigaj bo ja przez to się załatwiłam. – Eliza
Pamiętać, że to złe samopoczucie i ból to tylko przez chwilę. Że jutro będzie lepiej i szybko wróci się do normy. Brać wszystkie przeciwbólowe, jakie dają. Nie użalać się nad sobą, spiąć się, przetrwać. Organizm i natura zrobi swoje. Mleko będzie płynąć strumieniami. – Dorota
Koniecznie przytrzymaj się za brzuch i lekko zegnij jeśli będziesz chciała kichnąć/zakasłać. – Karolina
