-Reklama-
-Reklama-

Dzieci pierwszy raz jedzą AWOKADO [ROZSZERZANIE DIETY]

-Reklama-

Rozszerzanie diety i poznawanie przez dziecko nowych smaków, tylko pozornie mogą okazać się ciekawą przygodą. Początki bywają czasem bardziej skomplikowane niż nam się wydaje. Dziś na tapecie: awokado.

Zobacz także: Wprowadzenie do diety owoców – kiedy i jakie? 

Zdania na temat tego od kiedy podawać awokado dziecku są podzielone – niektórzy wprowadzają je razem z innymi pojedyńczymi warzywani, inni dopiero około 10. miesiąca. Na pewno, jeśli chcemy przyrządzić posiłek dziecku z użyciem awokado, musimy wybrać bardzo dojrzały egzemplarz – poznamy go po tym, że będzie miękki i łatwo odejdzie od niego szypułka. Uważajmy jednak, by nie było ono znowu zbyt dojrzałe! Możemy też kupić nieco świeższe i poczekać aż “dojdzie” samo w domu.

-Reklama-

Zobacz także: 7  rzeczy, które musisz mieć przy rozszerzaniu diety

Dlaczego warto dawać dzieciom awokado?

Prawdę mówiąc ciężko o bardziej wartościowe warzywo niż awokado. Zawiera witaminy A, B1, B2, C, E (bardzo bogate źródło) PP, K i H, kwas pantotenowy oraz substancje mineralne: wapń, potas, fosfor. (źródło: wikipedia). 

Choć jego smak pozornie wydaje się bardzo neutralny – wykorzystywany jest przecież jako baza do wielu dań np. sosów, jak się okazuje dzieciom niekoniecznie od razu może przypaść do gustu 🙂

Uśmiałyśmy się wybornie oglądając ten filmik – te miny… 🙂

No to smacznego!

http://https://www.youtube.com/watch?v=tgjHlBgw7wI

foto: pixabay.com
-Reklama-

Musisz przeczytać

Testujemy ZABAWKI DO KĄPIELI! Zgłoś się!

Takiego testowania jeszcze u nas nie było! Jeśli Wasze Maluchy uwielbiają wodne zabawy, koniecznie się zgłoście do...

Gry, które bawią i uczą!

Jak doskonale wiecie - jeśli chodzi o gry i zabawki - jesteśmy dosyć stanowcze. Wiadomo, mamy mają wymagania! Ale tak naprawdę to...

Beta hCG prawdę o ciąży ci powie

Badanie potocznie zwane „betą” (beta hcg) zna każda przyszła mama. Jest ono uznawane za najbardziej miarodajne i wiarygodne badanie wykrywające ciążę. W...

Podobne artykuły

Komentarze

Jesteśmy też tutaj

188,027FaniLubię
8,848ObserwującyObserwuj
406ObserwującyObserwuj

Przeczytaj również

Małe dziecko u fryzjera. Kiedy wybrać się na pierwszą wizytę?

Pierwsze strzyżenie dziecka to bardzo przeżywane doświadczenie. Zarówno przez mamę, jak i samo dziecko. Kiedy jest najlepszy moment, by ostrzyc dziecko w...

Edukacja podczas czwartej fali – 10 porad psychologa dla rodziców i nauczycieli

Dzieci, które przez większość zeszłego roku szkolnego uczyły się zdalnie, są szczególnie narażone na problemy emocjonalne. Wiele z nich ma zaburzenia lękowe,...

Testujemy ZABAWKI DO KĄPIELI! Zgłoś się!

Takiego testowania jeszcze u nas nie było! Jeśli Wasze Maluchy uwielbiają wodne zabawy, koniecznie się zgłoście do...

Jesienne nowości książkowe dla najmłodszych. Musisz je mieć!

Jesień puka już do naszych drzwi. Dni stają się coraz krótsze, więc i czas spędzany na powietrzu bardzo się kurczy. W takiej...

Zestaw startowy dla Mamy i Dziecka! Odbierz swój!

Jako przyszła mama, na pewno masz wiele pytań, wątpliwości. Zastanawiasz się jak to będzie..? Czy ze wszystkim dasz radę..? Skąd mam czerpać...