Pewnie słyszałaś o metodach przyspieszenie porodu tj. picie wywaru z liści malin, olej z wiesiołka czy masaż krocza. Ale jak to się dokładnie robi? Zobaczcie ściągę od położnej!
Jeśli twoje dziecko nie spieszy się na świat, warto wspomóc się metodami na wywołanie porodu. Możesz jednak zacząć działać wcześniej i przygotować się na przyjście dziecka na świat.
Pamiętaj, aby wszystkie suplementy i metody przyspieszenia porodu konsultować ze swoim lekarzem lub położną!
Zobacz, jak przyspieszyć poród według innych mam – co im się sprawdziło
Wywar z liści malin na przyspieszenie porodu – jak go przygotować?
Do przygotowania takiego wywaru z liści malin potrzebne będzie 6 łyżek liści malin i 1l wody.
Całość trzeba zagotować (10 minut na wolnym ogniu). Następnie odstawić na 15 minut, odcedzić i przelać do termosu.
Taki wywar z liści malin popijamy od 37. tygodnia ciąży, po 3 szklanki dziennie, do dnia porodu. W przypadku zgagi w ciąży, pić małymi łykami po posiłkach.
Olej z wiesiołka na przyspieszenie porodu
Uwaga! Olej z wiesiołka przyjmujemy po badaniu i wcześniejszym ustaleniu z położną!
Nie mylić z olejem rycynowym!
Położne zalecają, aby olej z wiesiołka przyjmować:
- od 37. tygodnia ciąży 2 razy dziennie po 2 kapsułki
- od 38. tygodnia ciąży 2 razy dziennie po 3 kapsułki doustnie
- od 39. tygodnia ciąży 1 dziennie po 4 kapsułki dopochwowo
Wszystko pod kontrolą położnej.
Siemię lniane na przyspieszenie porodu
W trakcie ciąży, gdy występują zaparcia, stosować do regulacji wypróżnień.
Od 38. tygodnia ciąży 2 razy dziennie po jednej łyżce stołowej do jogurtu naturalnego, kefiru lub zalać wrzątkiem na 15 minut. Siemię lniane po otwarciu przechowujemy w szczelnym opakowaniu, żeby nie traciło swoich właściwości.
Zobacz także: Dieta dla kobiet w ciąży
Witamina C na przyspieszenie porodu po terminie
Od 37. tygodnia co trzeci dzień i od 38. tygodnia co drugi dzień. Witaminę C aplikujemy głęboko do pochwy, na noc.
Masaż krocza na przyspieszenie porodu
Masaż wykonujemy po wieczornym prysznicu około 5 minut, od 26. tygodnia ciąży.
Potrzebujemy kilku kropel oleju migdałowego oraz witaminę E w kropelkach (1-2 kropelki). Gotowy olejek do masażu krocza (mieszankę) można też kupić w sklepie zielarskim.
Zobacz także: Jak uniknąć nacięcia krocza
