-Reklama-
-Reklama-

Jakie sery możesz jeść w ciąży? Sprawdź te zakazane!

-Reklama-

Jedzenie serów w ciąży może być niebezpieczne. Sprawdź, których serów nie wolno jeść, będąc w ciąży, a które w diecie ciężarnej są dozwolone.

To, co powinno powinno najbardziej interesować ciężarne w kwestii jedzenia serów, to rodzaj mleka, z którego przygotowano ser. Jak wiemy, w ciąży zakazane są wszelkie produkty nabiałowe oparte na mleku niepasteryzowanym. Dlaczego?

Mleko niepasteryzowane może zawierać bakterie, które są groźne dla przyszłej mamy i mogą wyrządzić krzywdę również nienarodzonemu dziecku. Mleko, które nie przeszło odpowiedniej obróbki termicznej jest obarczone dużym ryzykiem wystąpienia w nim bakterii będących źródłem zakażenia m.in. listeriozą, salmonellozą czy kampylobakteriozą. Pamiętajmy, że przyszłe mamy są bardziej narażone na zakażenie niż osoby, które nie są w ciąży.

-Reklama-

Zatem, zróbmy przegląd serów i sprawdźmy, które są dozwolone, a których nie warto jeść w ciąży.

Sery zakazane w ciąży

  • brie
  • feta (jeśli jest z mleka niepasteryzowanego)
  • roquefort
  • camembert
  • Chaumes
  • Chevre
  • Tallegio
  • Pont l’Eveque
  • tomme
  • Roncal
  • gorgonzola
  • niebieskie odmiany pleśniowe (m.in. bleu)
  • sery meksykańskie
  • sery owcze
  • oscypki
  • dolcelatte

Sery dozwolone w ciąży

  • mozarella
  • cheddar
  • ser biały
  • ser twarogowy
  • ser homogenizowany
  • Double Gloucester
  • Edam
  • Ementaler
  • Gouda
  • kozi ser
  • halloumi
  • parmezan
  • pecorino
  • gruyere
  • leicester
  • sery topione
  • ricotta
  • mascarpone
  • Stilton
  • grillowany Camembert
  • feta z mleka pasteryzowanego

Zobacz jeszcze:

Czy można pić piwo bezalkoholowe w ciąży? Opinie mam

Autor: Iguana
foto: pixabay.com
-Reklama-

Musisz przeczytać

Testujemy ZABAWKI DO KĄPIELI! Zgłoś się!

Takiego testowania jeszcze u nas nie było! Jeśli Wasze Maluchy uwielbiają wodne zabawy, koniecznie się zgłoście do...

Gry, które bawią i uczą!

Jak doskonale wiecie - jeśli chodzi o gry i zabawki - jesteśmy dosyć stanowcze. Wiadomo, mamy mają wymagania! Ale tak naprawdę to...

Beta hCG prawdę o ciąży ci powie

Badanie potocznie zwane „betą” (beta hcg) zna każda przyszła mama. Jest ono uznawane za najbardziej miarodajne i wiarygodne badanie wykrywające ciążę. W...

Podobne artykuły

Komentarze

Jesteśmy też tutaj

188,027FaniLubię
8,848ObserwującyObserwuj
406ObserwującyObserwuj

Przeczytaj również

Stylowa mama – trendy na nadchodzącą jesień!

Jesień nadchodzi wielkimi krokami, a wraz z nią zmienia się nasza garderoba. Na mamy czeka nie lada wyzwanie, dlatego podpowiadamy jak połączyć...

Jedyny taki katalog pokoi dziecięcych — interaktywny świat inspiracji

Szukasz narzędzia, które wspomoże Cię w projektowaniu sypialni dziecka? Polska marka Yellow Tipi stworzyła coś specjalnie dla Ciebie! Interaktywny katalog aranżacji pokoi...

Ciąża w późnym wieku – wszystko, co powinnaś o niej wiedzieć

Jeszcze kilkadziesiąt, a nawet kilkanaście lat temu ciąża po 40. roku życia należała do rzadkości. Obecnie nie jest to już ewenement, a...

Pływanie w ciąży – czy to bezpieczne? Trenerka pływania: „to konieczne!”

Męczą Cię ciążowe dolegliwości takie jak ból kręgosłupa, obrzęknięte nogi i napięte mięśnie? Nie wiesz jakie ćwiczenia są bezpieczne dla ciąży? Pływanie...

Największy konkurs fotograficzny na świecie CEWE Photo Award 2021 – wyjątkowa wystawa w centrum Wrocławia

Od 30 września do 22 października 2021 roku na wrocławskim rynku będzie można podziwiać prace laureatów największego na świecie konkursu fotograficznego CEWE...