-Reklama-
-Reklama-

O której godzinie powinno chodzić spać dziecko?

-Reklama-

O której godzinie kłaść dziecko do łóżka? Ile snu potrzebuje przedszkolak a ile uczeń? Sprawdź w tabelce!

Te pytania bardzo często zadają sobie rodzice, szczególnie teraz, gdy zaczął się nowy obowiązek przedszkolny i szkolny.

Poniższa tabelka przedstawia optymalne pory spania dziecka, uzależnione od wieku i pory porannego wstawania. To wytyczne psychologów i lekarzy, którzy w ten sposób ustalili długość  snu potrzebnego do pełnej regeneracji dziecięcego organizmu. Pamiętajcie – zapewnienie swoim pociechom odpowiedniej ilości snu ma ogromne znaczenie dla ich właściwego rozwoju fizycznego i psychicznego.

SPANIE
grafika: mamy-mamom.pl
-Reklama-

Musisz przeczytać

BEZPŁATNY poradnik o rozszerzaniu diety plus kaszka! ODBIERZ SWÓJ ZESTAW

Rozszerzanie diety dziecka to wcale nie jest proste zadanie! Z pomocą przychodzi BoboVita. Już dziś zamów swój DARMOWY...

Testujemy ZABAWKI DO KĄPIELI! Zgłoś się!

Takiego testowania jeszcze u nas nie było! Jeśli Wasze Maluchy uwielbiają wodne zabawy, koniecznie się zgłoście do...

Gry, które bawią i uczą!

Jak doskonale wiecie - jeśli chodzi o gry i zabawki - jesteśmy dosyć stanowcze. Wiadomo, mamy mają wymagania! Ale tak naprawdę to...

Podobne artykuły

Komentarze

Jesteśmy też tutaj

188,027FaniLubię
8,848ObserwującyObserwuj
406ObserwującyObserwuj

Przeczytaj również

Jak dbać o noworodka w jesienne dni?

Jesień, szczególnie w Polsce, to naprawdę dziwna pora roku. Jedni jeszcze czują letnią aurę, a innym zdarza się już z zimna szczękać...

Jak wykąpać noworodka?

Pierwsza kąpiel noworodka w domu bywa dla rodziców dużym przeżyciem, dlatego przygotowują się do niej wyjątkowo starannie. Odpowiednie kosmetyki, ręczniki, akcesoria, wanienka...

BEZPŁATNY poradnik o rozszerzaniu diety plus kaszka! ODBIERZ SWÓJ ZESTAW

Rozszerzanie diety dziecka to wcale nie jest proste zadanie! Z pomocą przychodzi BoboVita. Już dziś zamów swój DARMOWY...

Czy wózek i fotelik dla dziecka może być używany?

Zarówno wózek, jak i fotelik samochodowy dla dziecka to dwa największe wydatki w całej wyprawce. Nic dziwnego, że wielu rodziców szuka alternatywy...

Najlepsze wózki na jesienne i zimowe spacery

Pogoda powoli staje się coraz bardziej kapryśna i nieprzewidywalna, więc wychodzenie na spacer z maluchem to prawdziwe wyzwanie. Na szczęście są wózki,...