Chociaż karmienie piersią jest dla wielu kobiet rzeczą naturalną, nie zawsze przychodzi to tak łatwo. Jest umiejętnością, którą trzeba wyćwiczyć. Istnieje kilka rzeczy, które możesz zrobić wcześniej, aby przygotować się do karmienia piersią i ułatwić sobie to zadanie.

Płyn owodniowy (inaczej wody płodowe) to przeźroczysty, żółty płyn otaczający dziecko w macicy. Jest on niezwykle ważny dla rozwoju i ochrony twojego dziecka. Dlatego ważne, by był jak najlepszej jakości.

Dostajemy mnóstwo pytań o koronawirusa od ciężarnych, które w największym stopniu obawiają się konsekwencji panującej pandemii. Jak wirus może wpływać na ciążę, poród czy połóg? Co powinna wiedzieć każda przyszła mama w obecnej sytuacji? Oto lektura obowiązkowa!

Czy obserwujesz ostatnio u siebie kłopoty z pamięcią, roztargnienie i problemy z koncentracją? Być może to baby brain syndrome! Czy stan ten powinno się skonsultować z lekarzem? Wyniki badań na ten temat nie są jednoznaczne.

Aktywność fizyczna w ciąży to kwestia wzbudzająca wiele dyskusji i komentarzy. W rozmowach na ten temat często ścierają się stanowiska zwolenników trzymania kobiety pod kloszem i odradzania jakiegokolwiek wysiłku z opinią osób uznających, że ciąża to nie choroba i przyszła mama może ćwiczyć bez ograniczeń. Tymczasem prawda leży dokładnie pośrodku – jeżeli lekarz nie widzi przeciwwskazań, a ciężarna dobrze się czuje, to może być ona aktywna przez całe 9 miesięcy. Jak ćwiczyć w ciąży i na co zwrócić szczególną uwagę? Wskazówek udziela położna Karolina Laskowska, ekspert marki Mama i ja.