fbpx
Reklama

Zapytaj o radę!

Jak poinformować o ciąży? 10 najlepszych pomysłów
Chwila, gdy kobieta dowiaduje się, że będzie mamą jest zapadającym w pamięć przeżyciem. Przyszłe mamy zwykle chcą ogłosić tę nowinę całemu światu w sposób wyjątkowy, dlatego poszukują kreatywnego pomysłu, jak poinformować o ciąży swoich bliskich. Jak powiedzieć o ciąży rodzinie czy znajomym, by zapamiętali ten moment na długo? Oto najbardziej kreatywne pomysły na informowanie o ciąży.
0
7761
0
Ciąża i Poród

Zadbaj o odporność w ciąży
Czym tak właściwie jest odporność i jak ją zdefiniować? Najprościej, to zdolność organizmu do obrony przed różnymi chorobotwórczymi drobnoustrojami. Szczególnie jesienią jest ona dla wielu rodziców temat numer jeden. Żłobki, przedszkola i dające się we znaki częste infekcje sprawiają, że zaczyna się myśleć jak szybko można ją wzmocnić. Ale warto wiedzieć, że ten temat powinien też zainteresować rodziców spodziewających się dziecka, ponieważ budowanie odporności najlepiej zacząć już w ciąży.
0
4724
0
Ciąża i Poród

Kinesiotaping w ciąży – skuteczna metoda na walkę z bólem
W okresie ciąży w ciele kobiety zachodzą różnego rodzaju zmiany spowodowane działaniem hormonów. Począwszy od typowych objawów, takich jak nudności, wahania nastroju czy ciągłe zmęczenie, w późniejszym czasie mogą pojawić się dolegliwości bólowe pleców, okolicy miednicy czy też rwy kulszowej. O metodzie kinesiotapingu w walce z bólem w ciąży mówi Wioletta Bojanowska, certyfikowany fizjoterapeuta uroginekologiczny z Centrum Medycznego CMP.
0
4755
0
Ciąża i Poród
Reklama

Połóg – jak dobrze się do niego przygotować
Połóg to czas po przebytym porodzie naturalnym lub po porodzie przez cięcie cesarskie. Trwa około 6 tygodni. Po cięciu cesarskim okres ten może się wydłużyć nawet do 8 tygodni. To wtedy młoda mama potrzebuje dużego wsparcia, ponieważ jej ciało przechodzi duże przeobrażenie. Dla większości kobiet jest to trudny okres, tym bardziej, że mówi się o nim mało, co powoduje wiele wątpliwości czy niedomówień. Temat ciąży i porodu jest tematem wielu artykułów i publikacji, natomiast o połogu mówi się znacznie rzadziej. Może właśnie dlatego wiele kobiet po porodzie twierdzi, że nie zdawało sobie sprawy z tego, jak naprawdę wygląda czas świeżo po urodzeniu dziecka i z czym będą musiały się zmagać.
0
6333
0
Ciąża i Poród

Karmienie piersią w ciąży
Kobiety karmiły piersią od zarania dziejów. Kiedyś nie było mleka modyfikowanego, a kobiety zachodziły w kolejne ciąże jednocześnie karmiąc piersią. I nie było w tym nic dziwnego. Obecnie w okresie ciąży wprowadza się wiele ograniczeń związanych z karmieniem piersią, część z nich to zalecenia z grupy na tzw. „wszelki wypadek”. Warto jednak wiedzieć, że nie ma żadnych naukowych dowodów na to, że karmienie piersią w ciąży jest zagrożeniem dla kobiety i jej nienarodzonego dziecka.
0
3850
1
Ciąża i Poród

Kiedy wykonać test ciążowy?
Podejrzewasz u siebie ciążę i chcesz zrobić test ciążowy? Nie spiesz się zbytnio, bo test wykonany za wcześnie może dać zafałszowany wynik. Kiedy wykonać test ciążowy, by był wiarygodny? Jak wykonać domowy test ciążowy? Co może wpłynąć na zafałszowanie wyniku?
0
5888
0
Ciąża i Poród