-Reklama- Suplementy diety - wybierz na Ceneo.pl

Przemoc partnera, bezradność w macierzyństwie, depresja? Te telefony mogą uratować ci życie.

Często dostajemy od was prośby o pomoc i radę w sytuacji kryzysowej. W wielu przypadkach problem jest tak duży, że nie wystarczy dobre słowo, otucha czy motywacja do zmiany, dlatego w tym artykule postanowiliśmy zawrzeć wszystkie najważniejsze numery telefonów, pod którymi znajdziecie profesjonalne wsparcie.

-Reklama-

Telefony interwencyjne, telefony wsparcia czy też telefony zaufania mają dużą moc sprawczą. Po drugiej stronie słuchawki siedzą zawodowi psycholodzy, psychiatrzy, pedagodzy, policjanci, lekarze, terapeuci lub prawnicy, który nie tylko są w stanie rzetelnie podejść do problemu dzwoniącego, ale też udzielić fachowej rady. Bardzo często te telefony funkcjonują w ramach fundacji specjalizujących się w różnych dziedzinach – np. pomocy ofiarom przemocy czy też wsparcia w depresji. Dzięki temu, osoba dzwoniąca może liczyć nie tylko na poradę telefoniczną, ale i konkretne działanie wspierające.

Dlaczego warto dzwonić po pomoc?

Telefony zaufania, jak sama nazwa wskazuje, chronią prywatność osoby dzwoniącej. Nie musisz podawać swoich danych osobowych jeśli nie chcesz, nikt z bliskich nie dowie się, że tam dzwoniłaś. W zamian otrzymasz wsparcie, którego potrzebujesz. To najlepszy pomysł, gdy czujesz się w matni, nie wiesz co robić, jest ci źle lub po prostu się boisz. Doświadczenie osób siedzących po drugiej stronie słuchawki jest ogromne, co sprawia, że to tutaj uzyskasz najlepsze i konkretne wsparcie. Bez oceniania i pouczania. Tu dowiesz się, jakie masz prawa i jaka pomoc ci przysługuje. Jeśli zaistnieje potrzeba, zostaniesz pokierowana do odpowiednich instytucji lub umówiona na bezpośrednie spotkanie ze specjalistą.

Najważniejsze telefony zaufania

-Reklama-

Wybierz odpowiedni numer i zadzwoń. To pierwszy i często najważniejszy krok w ratowaniu siebie lub swoich bliskich.

Telefon wsparcia dla ofiar przemocy

800 120 002 – Niebieska Linia

600 070 717 – Całodobowy telefon dla kobiet doświadczających przemocy

800 120 148 – Anonimowa policyjna linia specjalna – zatrzymać przemoc

800 120 226 – Policyjny Telefon Zaufania ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie

800 280 900 – Telefon zaufania dla osób dotkniętych przemocą seksualną w Kościele


Telefon wsparcia dla osób w depresji i kryzysie psychicznym

800 702 222 – Fundacja Itaka – całodobowy telefon dla osób w kryzysie psychicznym

22 270 11 65 – Stowarzyszenie Animo – telefon dla osób z zaburzeniami lękowymi

116 123 – Bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych

800 108 108 – Nagle Sami – telefon dla osób po stracie kogoś bliskiego

22 594 91 00 – Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji

22 425 98 48 – telefoniczna pierwsza pomoc psychologiczna


Telefon zaufania w sprawie aborcji

663 107 939 lub 501 694 202 – Telefon interwencyjny w przypadku ciąży zagrażającej zdrowiu lub życiu

22 29 22 597 – Aborcja bez granic

222 922 597 – Aborcyjny Dream Team

725 892 134 lub 737 769 715    – Telefon Zaufania (Kobiety w Sieci)


Telefon wsparcia dla osób niepełnosprawnych

22 122 80 96 – Stowarzyszenie Animo – telefon dla osób niepełnosprawnych


Telefon zaufania dla młodzieży

116 111 – Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

800 080 222 – telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

19288 – Młodzieżowy Telefon Zaufania

22 635 93 92 – Telefon dla młodzieży do rozmów o seksie (Stowarzyszenie Ponton)


Telefon wsparcia dla kobiet

85 732 22 22 – Telefon zaufania dla kobiet w ciąży i rodziny

22 621 35 37 – Telefon zaufania –  Centrum Praw Kobiet

600 070 717 – Telefon Interwencyjny – Centrum Praw Kobiet


Telefon zaufania dla rodzin i osób uzależnionych

 801 199 990 – Ogólnopolski Telefon Zaufania „Narkotyki – Narkomania”

800 120 289 – Infolinia stowarzyszenia Karan (problemy narkotykowe)

801 109 696 – Infolinia pogotowia makowego „POWRÓT Z U”

800 120 359 – Narkomania – pomoc rodzinie infolinia towarzystwa rodzin i przyjaciół dzieci uzależnionych „POWRÓT Z U”


Telefon dla rodziców i nauczycieli

800 100 100 – Bezpłatny telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci

600 100 260 – Linia Nadziei – telefon interwencyjny dla rodziców zaginionych dzieci

801 140 068 – Pomarańczowa Linia – telefon dla rodziców dzieci uzależnionych od alkoholu i narkotyków

116 000 – Telefon w sprawie zaginionego dziecka i nastolatka

-Reklama-

Musisz przeczytać

Najlepsze polskie hotele z animacjami dla dzieci

W kraju kapryśnej i nieprzewidywalnej pogody urlop z dzieckiem może być wyzwaniem. Na szczęście są miejsca, w których nie ma nudy, nawet jeśli aura nie dopisuje. Zobacz najlepsze polskie hotele z animacjami. Tam twoje dzieci będą czuły się jak w raju.

Te książki będą wsparciem dla Twojego dziecka w nauce

Za kilka dni zacznie się nowy rok szkolny. Dla wielu dzieci będzie to pierwsze spotkanie ze szkołą, dla innych kolejny rok pełen wyzwań. By ułatwić swojemu dziecku naukę i wesprzeć je w rozwoju umysłowym, warto sięgnąć po odpowiednie książki. Oto wybrane przez nas propozycje, które szkolną edukację uczynią jeszcze łatwiejszą i przyjemniejszą.

PORÓD – wszystko, co musisz wiedzieć. KURS DLA MAM

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej mamy. Jak się do niego przygotować? Zobacz kurs dla mam.

Podobne artykuły

Komentarze

Jesteśmy też tutaj

236,433FaniLubię
12,800ObserwującyObserwuj
411ObserwującyObserwuj

Przeczytaj również

Kolorowanki na Halloween do wydruku

Choć Halloween nie jest naszym rodzimym świętem, coraz więcej dzieci ma frajdę, gdy może je celebrować. Dzieci uwielbiają przebieranki, coraz popularniejsze stają się również odwiedziny u sąsiadów w celu otrzymania słodkości (cukierek albo psikus). Do tego wszystkiego można dodać jeszcze inne aktywności poświęcone tej okazji. Kolorowanki na Halloween to jedna z fajniejszych atrakcji dla najmłodszych.

Gry, które najlepiej ćwiczą pamięć dziecka

Dobra pamięć to jedna z najważniejszych życiowych umiejętności, dlatego warto o nią zadbać już od najmłodszych lat. Najlepszym wsparciem dla dzieci w rozwoju ich pamięci mogą być dobre gry planszowe. Oto przykłady gier, które zadbają o rozwój umysłowy twojego dziecka w zakresie pamięci i nie tylko!

SEA-BAND – bezpieczna i skuteczna metoda niwelowania nudności u kobiet w ciąży

Czy wiesz, że nudności i wymioty dotyczą ok. 80% kobiet w ciąży? Przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu, są rozciągnięte w czasie i często utrzymują się nawet kilka tygodni. Nie wiesz w jaki sposób zniwelować tę uciążliwą dolegliwość? Poznaj SEA-BAND - oryginalne angielskie opaski akupresurowe sprawdzone przez miliony osób na całym świecie…

Wartościowe i pyszne posiłki dla rocznego dziecka. Poznaj zasady ich komponowania!

Chociaż roczniak stawia już pierwsze kroki i coraz sprawniej porozumiewa się z najbliższymi, to nadal jest małym dzieckiem, którego organizm ma wyjątkowe...

Farmy dyniowe już otwarte! Zobacz najlepsze z nich w sześciu regionach Polski

Nadejście października oznacza, że w mediach społecznościowych zaroi się od pięknych zdjęć z dynią w tle. Na terenie farm dyniowych nie tylko można zrobić niesamowitą sesję, ale też kupić dorodne pomarańczowe warzywa, skorzystać z ciekawych atrakcji dla całych rodzin i poczuć prawdziwy jesienny klimat. Redakcja magazynu Travelist przygotowała zestawienie najlepszych takich miejsc w 6 regionach Polski.