-Reklama- Wyposażenie kuchni - zobacz na Ceneo.pl

KONKURS: dołącz do naszej akcji i zostań #fitmamabezspinki tygodnia!

Pokaż jak naprawdę wygląda codzienność przeciętnej mamy i co możesz robić dla siebie codziennie dla lepszego samopoczucia!

-Reklama-

Pokaż jak naprawdę wygląda codzienność przeciętnej mamy i co możesz robić dla siebie codziennie dla lepszego samopoczucia!

  • wypić ciepłą (!) herbatę,
  • gdy dziecko śpi, uciąć sobie drzemkę,
  • pójść na miasto i zjeść super sałatkę,
  • kupić sobie maliny, bo kojarzą ci się z dzieciństwem,
  • zapisać się do kosmetyczki lub do dietetyka!

W ramach akcji #fitmamabezspinki, zapraszamy Was do wspólnego konkursu:

Pokaż jaka jest twoja codzienna aktywność, jakie zdrowe posiłki jesz, bez udziwnień np. z resztek składników, z których gotowałaś zupkę dla dziecka albo jak aktywnie spędzasz czas ze swoim dzieckiem!

Dodaj post na SWOIM FB lub instagramie + hashtag #fitmamabezspinki oraz #naturhouse

Co tydzień nagrodzimy jedną Mamę – #fitmamebezspinki tygodnia!

W pierwszym tygodniu naszej wspólnej zabawy postanowiłyśmy nagrodzić Mamy: velkikii (nagroda główna) oraz m.konopkaa (wyróżnienie)

Zobaczcie, jakie pyszne (i jednocześnie proste!) potrawy sobie przygotowały:

W drugim tygodniu naszej wspólnej zabawy postanowiłyśmy nagrodzić Mamy: healthy_natalia85 za przypomnienie uroków lata i odrobinę dziecięco-słodyczowego szaleństwa (nagroda główna) oraz ilonaade za pysznie ogrzewającą zupkę w mrozy, które szczęśliwie już sobie poszły (wyróżnienie)

     

W trzecim tygodniu naszej zabawy postanowiłyśmy wyróżnić: raczkujaca.mama za pamięć o odpoczynku i dbałość o także o siebie 🙂 oraz dzasta1003 za ciacho, na którego sam widok leci ślinka 😛 

W czwartym tygodniu naszej zabawy wyróżniłysmy: malgorzatajedryka oraz justyna_kopka

                

Zobaczcie pozostałe zdjęcia zgłoszone na konkurs 

Nagrodą tygodnia jest zestaw 4 książek + kubek + kalendarz dla jeszcze dokładniejszego planowania swojej codzienności!

Dla Mam, której fotki szczególnie nas urzekną, mamy także parasole plażowe.

Zestawy nagród ufundował Partner akcji Naturhouse. Już teraz możesz umów się na bezpłatną konsultację, w ramach której otrzymasz: pomiar wagi, wzrostu, zawartości tkanki tłuszczowej, zatrzymanych płynów metabolicznych, oraz współczynnika BMI

Zobacz Regulamin konkursu #fitmamabezspinki.

 

-Reklama-

Musisz przeczytać

BEZPŁATNY poradnik o rozszerzaniu diety plus KASZKA! ODBIERZ SWÓJ ZESTAW

Rozszerzanie diety dziecka to wcale nie jest proste zadanie! Z pomocą przychodzi BoboVita. Już dziś zamów swój DARMOWY...

Najlepsze polskie hotele z animacjami dla dzieci

W kraju kapryśnej i nieprzewidywalnej pogody urlop z dzieckiem może być wyzwaniem. Na szczęście są miejsca, w których nie ma nudy, nawet jeśli aura nie dopisuje. Zobacz najlepsze polskie hotele z animacjami. Tam twoje dzieci będą czuły się jak w raju.

Jak nauczyć dziecko zdrowo jeść?

Zdrowe odżywianie jest w dzisiejszych czasach ogromnym wyzwaniem, a żywienie najmłodszych to temat jeszcze trudniejszy i rodzący bardzo dużo pytań i wątpliwości....

Podobne artykuły

Komentarze

Jesteśmy też tutaj

236,433FaniLubię
12,800ObserwującyObserwuj
411ObserwującyObserwuj

Przeczytaj również

„Nastolatki na krawędzi” – poradnik o wychowywaniu nastolatek w pełnej niepokoju rzeczywistości

Czy każde samookaleczanie prowadzi do samobójstwa? Jak nastolatki korzystają z technologii i co z tego wynika? Czy zaburzenia psychiczne mogą być ucieczką przed rzeczywistością? Jak zareagować, kiedy córka prosi, aby zwracać się do niej „on”? Kiedy udać się z nastolatką do specjalisty i czego się spodziewać po takiej wizycie? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie w poradniku o wychowywaniu nastolatek w pełnej niepokoju rzeczywistości. „Nastolatki na krawędzi. Czego nie wiecie o problemach swoich córek” Krystyny Romanowskiej, dr Agnieszki Dąbrowskiej i dr Marty Niedźwiedzkiej w księgarniach już od 25 stycznia!

Krótkowzroczność u dziecka: korygować czy kontrolować?

Krótkowzroczność powoduje niezdolność do wyraźnego widzenia odległych obrazów i obiektów, takich jak np. tablica w klasie. Wada ta dotyka coraz większy odsetek dzieci i młodzieży, a niewykryta i niekontrolowana, może szybko i znacznie się pogłębiać. Dlatego w przypadku zaobserwowania pierwszych objawów krótkowzroczności u swojego dziecka ważna jest natychmiastowa reakcja: korekcja oraz kontrola progresji wady. Co znaczą oba pojęcia i czym się różnią?

Szybki poród – czy to się zdarza tylko w filmach?

Przeraża cię wizja porodu w domu lub w drodze do szpitala? Takie błyskawiczne porody rzeczywiście się zdarzają, ale znacznie częściej trwają jednak od kilku do kilkunastu godzin. Dlaczego jedne kobiety rodzą szybciej ? Czy da się przygotować na szybki poród?

Wybór odpowiedniego roweru dla malucha – potrzebujesz pomocy?

Zakup roweru dla dziecka może okazać się nie lada wyzwaniem. Bogactwo ofert na rynku, choć daje szerokie pole do popisu, może również powodować dezorientację. Jak wybrać rower dla dziecka najlepiej dostosowany do jego potrzeb? Przygotowaliśmy zbiór wskazówek, dzięki którym odnalezienie idealnego jednośladu dla malucha stanie się łatwiejsze.

Piżamy niemowlęce – co wybrać, by maluszek pokochał swoją piżamkę

Ubrania do spania są niezwykle ważne. Zobacz, na co warto zwrócić uwagę, by zapewnić dziecku zdrowy sen, co jest istotne przy wyborze bielizny nocnej? Dowiedz się więcej na ten temat i dokonuj świadomych wyborów.