Absolutną i niepodważaną zaletą karmienia piersią jest to, że dajemy swojemu dziecku to, co najlepsze -najlepszy pokarm na świecie! To jednak nie koniec! Karmienie piersią ma wiele więcej zalet niż nam się wydaje.
Wiedziałaś, że karmienie piersią ma aż tyle zalet?
- Większa więź między mamą
W pierwszych miesiącach życia dziecka potrzeba bliskości powinna być jak najczęściej zaspakajana. Karmienie piersią to doskonała okazja, aby nie tylko dostarczyć dziecku pożywienie, ale także swój dotyk – ciepło, zapach i bliskość.
- Większa odporność na infekcje
Mleko matki ma cudowną moc ochronną również przed chorobami. Udowodniono, że karmienie piersią, dzięki zawartym w mleku przeciwciałom, zwiększa odporność na infekcje, ale też ogranicza ryzyko wystąpienia u dziecka niektórych chorób cywilizacyjnych.
- Mniejsze ryzyko wystąpienia alergii
Dzieci karmione przez pierwsze miesiące wyłącznie mlekiem mamy, mają większą szansę na uniknięcie alergii. To dlatego, że mleko mamy (jako mleko tego samego gatunku) nie powoduje alergii u dziecka – w przeciwieństwie do mleka krowiego.
- Sprzyjanie utrzymaniu właściwej wagi
W tym zakresie korzyści uzyskuje i karmiąca mama i karmione dziecko. Karmienie piersią pozwala bowiem matce szybciej wrócić do formy i zgubić pociążowe kilogramy. Dzieci karmione piersią są mniej narażone na otyłość.
- Krótszy i efektywniejszy połóg
Karmienie piersią pozwala matce szybciej wrócić do formy. Dzięki wydzielanej w jej organizmie oksytocynie, macica szybciej się obkurcza a krwawienie poporodowe ustaje wcześniej niż u kobiet, które nie karmią piersią. Udowodniono, że macica u matki karmiącej wraca do normalnych rozmiarów w ciągu 6 tygodni od porodu, u pozostałych matek – trwa to około 10 tygodni.
- Mniejsze ryzyko wystąpienia kolki u dziecka
A to dlatego, że mleko mamy jest lekkostrawnym pokarmem i dziecku zdecydowanie łatwiej jest go strawić.
- Dostosowywanie się do potrzeb żywieniowych dziecka
Karmienie piersią pozwala na naturalne dostosowywanie pożywienia do rosnących i zmieniających się potrzeb dziecka. Na początku maluch otrzymuje siarę, która jest skoncentrowaną tarczą ochronną – zawiera większe ilości białka i mniej cukru. Wraz z wiekiem dziecka mleko matki staje się bardziej kaloryczne i zawiera więcej cukru.
- Mleko mamy w pełni zaspokaja potrzeby żywieniowe dziecka
Oprócz składników, które powinny być dodatkowo suplementowne jak witamina D i K, mleko mamy zawiera wszystkie niezbędne dziecku do życia składniki. Skład mleka dostosowuje się także do wieku i potrzeb dziecka.
- Przerwa w miesiączkowaniu
Karmienie piersią pozwala oddalić moment wystąpienie pierwszej miesiączki po porodzie a tym samym wydłużyć mamie czas bez uciążliwości miesiączkowych (ból menstruacyjny, krwawienie).
- Godzina krócej w pracy
Matce karmiącej przysługują dwie półgodzinne przerwy w czasie pracy na ściągnięcie pokarmu. Wielu pracodawców idzie matkom na rękę i zamiast dwóch przerw oferuje skrócenie dnia pracy o godzinę.
- Forma naturalnej antykoncepcji
Karmienie piersią nie zabezpiecza przed ciążą w 100%, ale może być stosowane jako jedna z form antykoncepcji. To skuteczna forma przeciwdziałania ciąży pod warunkiem, że matka karmi regularnie co 4 godziny przez całą dobę i nie minęło jeszcze pół roku od porodu.
- Oszczędność
To bezdyskusyjny atut karmienia piersią. Dzięki własnemu pokarmowi unikamy wydatków związanych z zakupem mlek modyfikowanych i wszystkich niezbędnych akcesoriów takich jak: butelki, podgrzewacze, termosy, smoczki itd.
- Zawsze na czas
Karmienie piersią jest wygodne. Maluch otrzymuje pokarm niemal natychmiast, jak tylko się zacznie go domagać. Nie musi czekać aż mleko zostanie przygotowane. Karmić piersią można wszędzie i o każdej porze. W nocy można to robić niemal przez sen.
- Sprzyja zasypianiu
Matki karmiące piersią i dzieci karmione łatwiej zasypiają. Dziecku wygodniej jest usnąć przy piersi niż przy butelce, w nocy po najedzeniu znów bezproblemowo zasypia. Udowodniono również, że karmienie ma również działanie uspokajające na matkę, którą ta czynność nuży i pomaga usnąć. Karmiące piersią matki są mniej zestresowane, bardziej spokojne i opanowane.
Zobacz jeszcze:
Dlaczego nie chce jeść z piersi?
Noworodek sam pełznie do piersi! FILM
Mleko matki i jego nieznane właściwości
autor: Sylwia
foto:Yachichurova via Foter.com / CC BY-SA
