-Reklama-
-Reklama-

Zalety karmienia piersią. Czy znasz wszystkie 14?

Wszyscy wiemy, że karmienie piersią jest najlepszą formą żywienia noworodków i niemowląt. Ale czy na pewno jesteśmy świadomi wszystkich zalet? Sprawdź, co może dać matce i dziecku karmienie piersią.

-Reklama-

Absolutną i niepodważaną zaletą karmienia piersią jest to, że dajemy swojemu dziecku to, co najlepsze -najlepszy pokarm na świecie! To jednak nie koniec! Karmienie piersią ma wiele więcej zalet niż nam się wydaje.

Wiedziałaś, że karmienie piersią ma aż tyle zalet?
  1. Większa więź między mamą

W pierwszych miesiącach życia dziecka potrzeba bliskości powinna być jak najczęściej zaspakajana. Karmienie piersią to doskonała okazja, aby nie tylko dostarczyć dziecku pożywienie, ale także swój dotyk – ciepło, zapach i bliskość.

  1. Większa odporność na infekcje

Mleko matki ma cudowną moc ochronną również przed chorobami. Udowodniono, że karmienie piersią, dzięki zawartym w mleku przeciwciałom, zwiększa odporność na infekcje, ale też ogranicza ryzyko wystąpienia u dziecka niektórych chorób cywilizacyjnych.

  1. Mniejsze ryzyko wystąpienia alergii

Dzieci karmione przez pierwsze miesiące wyłącznie mlekiem mamy, mają większą szansę na uniknięcie alergii. To dlatego, że mleko mamy (jako mleko tego samego gatunku) nie powoduje alergii u dziecka – w przeciwieństwie do mleka krowiego.

  1. Sprzyjanie utrzymaniu właściwej wagi

W tym zakresie korzyści uzyskuje i karmiąca mama i karmione dziecko. Karmienie piersią pozwala bowiem matce szybciej wrócić do formy i zgubić pociążowe kilogramy. Dzieci karmione piersią są mniej narażone na otyłość.

  1. Krótszy i efektywniejszy połóg

Karmienie piersią pozwala matce szybciej wrócić do formy. Dzięki wydzielanej w jej organizmie oksytocynie, macica szybciej się obkurcza a krwawienie poporodowe ustaje wcześniej niż u kobiet, które nie karmią piersią. Udowodniono, że macica u matki karmiącej wraca do normalnych rozmiarów w ciągu 6 tygodni od porodu, u pozostałych matek – trwa to około 10 tygodni.

  1. Mniejsze ryzyko wystąpienia kolki u dziecka

A to dlatego, że mleko mamy jest lekkostrawnym pokarmem i dziecku zdecydowanie łatwiej jest go strawić.

  1. Dostosowywanie się do potrzeb żywieniowych dziecka

Karmienie piersią pozwala na naturalne dostosowywanie pożywienia do rosnących i zmieniających się potrzeb dziecka. Na początku maluch otrzymuje siarę, która jest skoncentrowaną tarczą ochronną – zawiera większe ilości białka i mniej cukru. Wraz z wiekiem dziecka mleko matki staje się bardziej kaloryczne i zawiera więcej cukru.

  1. Mleko mamy w pełni zaspokaja potrzeby żywieniowe dziecka

Oprócz składników, które powinny być dodatkowo suplementowne jak witamina D i K, mleko mamy zawiera wszystkie niezbędne dziecku do życia składniki. Skład mleka dostosowuje się także do wieku i potrzeb dziecka.

  1. Przerwa w miesiączkowaniu

Karmienie piersią pozwala oddalić moment wystąpienie pierwszej miesiączki po porodzie a tym samym wydłużyć mamie czas bez uciążliwości miesiączkowych (ból menstruacyjny, krwawienie).

  1. Godzina krócej w pracy

Matce karmiącej przysługują dwie półgodzinne przerwy w czasie pracy na ściągnięcie pokarmu. Wielu pracodawców idzie matkom na rękę i zamiast dwóch przerw oferuje skrócenie dnia pracy o godzinę.

  1. Forma naturalnej antykoncepcji

Karmienie piersią nie zabezpiecza przed ciążą w 100%, ale może być stosowane jako jedna z form antykoncepcji. To skuteczna forma przeciwdziałania ciąży pod warunkiem, że matka karmi regularnie co 4 godziny przez całą dobę i nie minęło jeszcze pół roku od porodu.

  1. Oszczędność

To bezdyskusyjny atut karmienia piersią. Dzięki własnemu pokarmowi unikamy wydatków związanych z zakupem mlek modyfikowanych i wszystkich niezbędnych akcesoriów takich jak: butelki, podgrzewacze, termosy, smoczki itd.

  1. Zawsze na czas

Karmienie piersią jest wygodne. Maluch otrzymuje pokarm niemal natychmiast, jak tylko się zacznie go domagać. Nie musi czekać aż mleko zostanie przygotowane. Karmić piersią można wszędzie i o każdej porze. W nocy można to robić niemal przez sen.

  1. Sprzyja zasypianiu

Matki karmiące piersią i dzieci karmione łatwiej zasypiają. Dziecku wygodniej jest usnąć przy piersi niż przy butelce, w nocy po najedzeniu znów bezproblemowo zasypia. Udowodniono również, że karmienie ma również działanie uspokajające na matkę, którą ta czynność nuży i pomaga usnąć. Karmiące piersią matki są mniej zestresowane, bardziej spokojne i opanowane.

Zobacz jeszcze:

Dlaczego nie chce jeść z piersi?

Co jeść karmiąc piersią?

Noworodek sam pełznie do piersi! FILM

Mleko matki i jego nieznane właściwości

 

autor: Sylwia
foto:Yachichurova via Foter.com / CC BY-SA
-Reklama-

Musisz przeczytać

BEZPŁATNY poradnik o rozszerzaniu diety plus KASZKA! ODBIERZ SWÓJ ZESTAW

Rozszerzanie diety dziecka to wcale nie jest proste zadanie! Z pomocą przychodzi BoboVita. Już dziś zamów swój DARMOWY...

Najlepsze polskie hotele z animacjami dla dzieci

W kraju kapryśnej i nieprzewidywalnej pogody urlop z dzieckiem może być wyzwaniem. Na szczęście są miejsca, w których nie ma nudy, nawet jeśli aura nie dopisuje. Zobacz najlepsze polskie hotele z animacjami. Tam twoje dzieci będą czuły się jak w raju.

Jak nauczyć dziecko zdrowo jeść?

Zdrowe odżywianie jest w dzisiejszych czasach ogromnym wyzwaniem, a żywienie najmłodszych to temat jeszcze trudniejszy i rodzący bardzo dużo pytań i wątpliwości....

Podobne artykuły

Komentarze

Jesteśmy też tutaj

236,433FaniLubię
12,800ObserwującyObserwuj
412ObserwującyObserwuj

Przeczytaj również

Wybieramy ekspres do kawy – który będzie najlepszy?

Nic tak nie potrafi rozbudzić zmysłów jak zapach aromatycznej kawy. A wiadomo, że najlepsza kawa to ta przygotowana w ekspresie. Tylko jak go wybrać?

Docenić położną – ostatni miesiąc głosowania na położne na medal

Grudzień jest ostatnim miesiącem, w którym można oddawać głosy na położne startujące w konkursie Położna na medal. Tytuł po raz dziewiąty przyznają pacjentki i ich rodziny. Plebiscyt, będący częścią ogólnopolskiej kampanii społeczno-edukacyjnej, wyróżni i nagrodzi położne niosące na swoich barkach ogromną odpowiedzialność. Specjalistki z wysokimi kompetencjami medycznymi i wiedzą, dla których każda kobieta i pacjentka jest ważne. Najlepsze położne poznamy na początku 2023 roku. Pomysłodawcą i organizatorem projektu jest Akademia Malucha Alantan i Zakłady Farmaceutyczne “UNIA” S.P.

Święta z maluszkiem przy wigilijnym stole

Boże Narodzenie to wyjątkowy, rodzinny czas, który spędzany jest przede wszystkim przy wspólnym stole. Jak w tym czasie zadbać o menu najmłodszych członków rodziny? Żywienie maluchów podczas Świąt Bożego Narodzenia i Wigilii, szczególnie w okresie 1000 pierwszych dni życia dziecka, wymaga uwagi oraz wiedzy na temat produktów, które mogą spożywać. Jak zdrowo i bezpiecznie cieszyć się świątecznymi przysmakami? Czego wystrzegać się w trakcie przyrządzania potraw?

Te nietypowe imiona możesz nadać dziecku w Polsce!

Wiemy dobrze, jak surowa w ocenie bywa Rada Języka Polskiego w kwestii nadawanych dzieciom imion. Ale jak się okazuje, lista imion dozwolonych stale się powiększa i dziś możemy nazwać swoją pociechę nawet bardzo nietypowo. I będzie to zgodne z prawem.

Szukasz klimatycznego gadżetu dla gracza? Sprawdź, dlaczego lampa led 3D może przypaść mu do gustu!

Czasami pomysł na prezent dla bliskiej nam osoby, może stanowić niemały problem. Zwykle chcemy podarować komuś coś wyjątkowego, co przypadnie mu do gustu i będzie chętnie wykorzystywane. Co można kupić miłośnikowi gier, aby sprawić mu przyjemność? Zamiast tytułu, który już może gościć w jego bibliotece gier spraw mu gadżet kojarzący się z hobby, np. lampę LED 3D. Sprawdź, dlaczego to idealne rozwiązanie dla gracza!