-Reklama-
-Reklama-

Rodzinne łyżwy – sposób na spędzanie wspólnego czasu!

Jazda na nartach to naprawdę wielka frajda! Wyjście całą rodziną na lodowisko to jeden z fajniejszych sposobów spędzenia czasu wolnego. Zobacz jak się do tego przygotować!

-Reklama-

Jazda na łyżwach to dosyć trudna umiejętność, dlatego jak wszystkie tego typu, najlepiej ją rozpocząć ją wtedy, kiedy jesteśmy dziećmi. Środek ciężkości jest zdecydowanie bliżej lodowiska 🙂

Łyżwy to także sport stosunkowo tani np. w porównaniu z nartami i zakupem sprzętu narciarskiego. Wstęp na lodowisko też zwykle nie jest dużym wydatkiem. Jest też bardzo wdzięcznym i przyjemnym sportem – szczególnie w okolicach Świąt. Wtedy lodowiska są wręcz oblegane. Przystrojone w świąteczne lampeczki, tworzą naprawdę przyjemny klimat. To na nich przecież rozgrywa się fabuła najładniejszych filmów świątecznych. Wróćmy jednak do technicznego aspektu łyżew.

Czym się różnią figurówki od hokejowych?

Łyżwy figurowe – jak sama nazwa wskazuje, stworzone są do jazdy figurowej, profesjonalnej. Są one wiązane. Mają charakterystyczną ząbki na płozie, która jest w ich przypadku długa i szeroka.

Hokejówki – mają bardziej zaokrąglony kształt. Zwykle zapinane są na klamerki. Płozy są proste.

Łyżwy rekreacyjne – to takie jakby połączenie łyżew figurówek i hokejowych. Coś pomiędzy.

Bez względu na to, jakie łyżwy wybierzemy, powinniśmy przede wszystkim pamiętać o bezpieczeństwie. Nie szarżujmy na lodowisku i zachowujmy ostrożność!

Od kiedy można dziecko uczyć jeździć na łyżwach?

Umiejętność jazdy na łyżwach jest bardzo trudna i ciężko ją opanować po pierwszym wejściu na lodowisko. Wbrew pozorom jednak, dzieciom jest o wiele łatwiej. Na profesjonalnych, dobrze zaopatrzonych lodowiskach znajdziemy specjalne „wspomagacze-trzymacze” dla dzieci. Są one w kształcie zwierzątek np. pingwinków. Z takim wsparciem łatwiej jest opanować pierwsze kroki na lodzie. Można więc przyjąć, że jeśli dziecko dosięga już do takiego „trzymadełka”, śmiało można zacząć przygodę z tym pięknym sportem.

Czy łyżwy to sport bezpieczny?

Nie ma co ukrywać, że oprócz opanowanie samej techniki jazdy, trzeba nauczyć się także… upadania. Najlepszą techniką jest lekko pochylona do przodu pozycja, lekko ugięte kolana i ręce wysunięte do przodu. Podobnie podczas samej jazdy – postawa to podstawa! Zawsze powinniśmy pamiętać o tym, by nogi znajdowały się blisko siebie, musimy pilnować balansu ciała i ręce mieć zawsze w gotowości! To na wypadek upadku 🙂

Umiejętnością, którą powinnyśmy nabyć jest także odpowiednie hamowanie. Na początku polecana jest technika pługiem, czyli podobnie jak w przypadku nart. Polega ona na łączeniu czubków stóp do środka. W żargonie zimowych sportów nazywa się to „pizzą”- tworzymy stópkami kształt trójkąta, jak kawałek pizzy.

Przyjemne z pożytecznym

Łyżwy to inwestycja, która na pewno się opłaci! Szczególnie, jeśli chodzi o nasze zdrowie! Oprócz tego, że jazda na łyżwach spala kalorie i ćwiczy kondycję – to naprawdę duży wysiłek! To dodatkowo wzmacniają się mięśnie dolnych partii nóg, ale także brzucha, nawet ramion.

Jeździjmy więc na łyżwach, drogie mamy!

-Reklama-

Musisz przeczytać

BEZPŁATNY poradnik o rozszerzaniu diety plus KASZKA! ODBIERZ SWÓJ ZESTAW

Rozszerzanie diety dziecka to wcale nie jest proste zadanie! Z pomocą przychodzi BoboVita. Już dziś zamów swój DARMOWY...

Najlepsze polskie hotele z animacjami dla dzieci

W kraju kapryśnej i nieprzewidywalnej pogody urlop z dzieckiem może być wyzwaniem. Na szczęście są miejsca, w których nie ma nudy, nawet jeśli aura nie dopisuje. Zobacz najlepsze polskie hotele z animacjami. Tam twoje dzieci będą czuły się jak w raju.

PORÓD – wszystko, co musisz wiedzieć. KURS DLA MAM

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej mamy. Jak się do niego przygotować? Zobacz kurs dla mam.

Podobne artykuły

Komentarze

Jesteśmy też tutaj

236,433FaniLubię
12,800ObserwującyObserwuj
412ObserwującyObserwuj

Przeczytaj również

Dziecko często choruje – na co zwrócić uwagę? Odpowiada pediatra

Choroba dziecka zawsze budzi niepokój rodziców. Tym większy, kiedy dziecko choruje zbyt często. Co wtedy robić?

Czy zabawki mogą wpływać na rozwój sensoryczny malucha?

Zabawki sensoryczne na przełomie ostatnich lat zyskują na popularności. Dzieci je uwielbiają za to, że mogą ich dotykać, wkładać do buzi i bez umiaru doświadczać. Rodzice zaś doceniają kilka momentów spokoju, kiedy maluch jest nimi pochłonięty. Zabawki sensoryczne dają nam możliwość nie tylko oddechu, ale przede wszystkim wsparcia rozwoju malucha. Jednak czym dokładnie są, kiedy najlepiej je wprowadzić i jak wybrać te odpowiednie spośród wielu dostępnych na rynku? O tym wszystkim rozmawiamy z Magdaleną Zujewicz, fizjoterapeutką i ekspertką marki Canpol babies.

Kim powinno być moje dziecko w przyszłości? Przede wszystkim zawodowo szczęśliwe

Wybór zawodu jest wyzwaniem, nie tylko dla dzieci, ale też dla rodziców. Pierwszą przyszłościową decyzję dziecko musi podjąć już w szkole podstawowej, kolejną tuż po maturze. Kiedy jednak decyduje kim, zostanie w przyszłości? Okazuje się, że nawet i w przedszkolu. Co więcej, badania mówią, że tylko 18 proc. Polaków pracuje w zawodzie wybranym w liceum. Jak zatem zdać egzamin z rodzicielskiego wsparcia w wyborze zawodu?

Jak przygotować się do porodu? Ta lista z pewnością Ci pomoże!

Poród to jedna z ważniejszych chwil w życiu – po 9. miesiącach ciąży na świat przychodzi twoje dziecko. Zastanów się nad tym, jak chcesz, by przebiegały narodziny i stwórz plan porodu. Co powinno się w nim znaleźć?

Kiedy zmienia się kolor oczu u dziecka?

Zachwycasz się niebieskimi oczami twojego noworodka? Musimy cię zmartwić, istnieje prawdopodobieństwo, że kolor oczu dziecka jeszcze się zmieni. Kiedy to się stanie? Jaki finalny kolor oczu będzie mieć twoje dziecko?