-Reklama-

Poród z psychologicznego punktu widzenia, czyli w czym doula może pomóc młodej matce?

-Reklama-

Kim jest doula?

W dzisiejszych czasach rodziny wielopokoleniowe są już rzadkością. Młode matki często muszą ze wszystkim radzić sobie same i tylko w nielicznych przypadkach mogą liczyć na codzienne wsparcie siostry, matki, czy babki. I właśnie w tym momencie bardzo pomocna może się okazać obecność wykwalifikowanej douli. Jest to kobieta doświadczona we własnym macierzyństwie, która posiada fachowe przygotowanie do tego, by zapewnić młodej matce i jej rodzinie kompleksowe wsparcie niemedyczne, zarówno w czasie ciąży, jak i podczas porodu oraz połogu.

Doula oferuje opiekę fizyczną, informacyjną, ale przede wszystkim emocjonalną.

Wszystko zaczęło się w latach 70 tych, kiedy to amerykańscy lekarze i badacze Marshall Klaus i John Kennel odkryli, że duży wpływ na przebieg porodu, a także na samopoczucie po nim miała wpływ życzliwa obecność innej osoby. W krajach Europy Zachodniej i w Stanach doule funkcjonują już od kilkunastu lat, a ich pozycja i znaczenie rośnie z każdym rokiem coraz bardziej. W Polsce od 2011 działa Stowarzyszenie Doula w Polsce, które zrzesza i kształci wykwalifikowane doule.

-Reklama-

Nie da się ukryć, że poród, szczególnie pierwszy, wiąże się z obawami. Młode matki, które miały oparcie w innej kobiecie, rzadziej decydowały się na znieczulenie farmakologiczne, szybciej dochodziły do siebie po porodzie i łatwiej nawiązywały autentyczną, głęboką więź ze swoim dzieckiem.

Pomocna dłoń dla przyszłej mamy

W Polsce świadomość istnienia profesji douli wciąż jest niewielka. A rola jaką może odegrać w czasie porodu bądź w całym procesie przygotowań okołoporodowych jak ogromna. Każda kobieta w ciąży potrzebuje troskliwej opieki i poczucia bezpieczeństwa, a zindywidualizowana pomoc to najlepsze co może sobie podarować na ten wyjątkowy i niepowtarzalny czas w życiu.

“Dobre przygotowanie to w dużej mierze dbałość o rzeczy, które w pierwszej chwili mogą wydawać się szczegółem, a w rzeczywistości mają ogromne znaczenie” – podkreśla Natalia Mińska, wykwalifikowana doula. “Pierwsza sprawa to przejście przez całą sferę techniczno-organizacyjną, czyli skompletowanie wyprawki, urządzenie pokoju dla maluszka, kupno wózka, wreszcie wybór szpitala. Większość kobiet kończy na tym etapie swoje przygotowania, tymczasem to nie wszystko. Ważne są także inne kwestie, o których często zapominamy, takie jak: stworzenie planu porodowego, wybór szkoły rodzenia, kompletowanie torby porodowej, i najważniejsze: uważność na samą siebie, regularne zadawanie sobie pytania: “co jest dla mnie ważne?”. – dodaje doula.

Kobieca relacja i jej znaczenie

Kluczowa rola douli przypada na okres samego porodu, a także bezpośrednio po nim. Doula zapewnia wsparcie rodzącej 24 godzinę na dobę w okresie terminu porodu (dwa tygodnie przed i dwa tygodnie po planowanym terminie). Jest z nią w stałym kontakcie telefonicznym, mailowym, a finalnie towarzyszy kobiecie przy porodzie i jest z nią tak długo jak wymaga tego sytuacja.

Opieka douli w czasie samego porodu obejmuje między innymi masaż, pomoc przy wykonywaniu czynności higienicznych, wspieranie rodziny, w tym również przyszłego ojca. Jednak przede wszystkim jej rola opiera się na emocjonalnej i fizycznej obecności przy rodzącej: rozmowie, byciu blisko, uspakajaniu i wyciszaniu. Z pozoru są to drobne gesty, które jednak w rzeczywistości mają ogromne znaczenie dla młodej matki. Ważne jednak, aby jednoznacznie podkreślić, że doula to profesja zupełnie odrębna od instytucji położnej. Bez asysty tej drugiej doula w żadnym wypadku nie bierze udziału w porodzie.

Obecność wykwalifikowanej douli i dobrej położnej to przepis na dobry poród, warto zadbać o siebie w tak wyjątkowej chwili, którą zapamiętamy do końca życia.

Zobacz jeszcze:

Czy szkoła rodzenia jest potrzebna? Co sądzą mamy

wpis gościnny
-Reklama-

Musisz przeczytać

Mega rabaty na wyprawkę dla dziecka!

Wszyscy wiemy, że wyprawka dla dziecka to jest mega wydatek! Dlatego warto korzystać z takich okazji jak ta i kupić akcesoria i ubranka w naprawdę korzystnych cenach!

Nasze odkrycie miesiąca: Klub Szczęśliwej Mamy – dlaczego warto dołączyć do tej społeczności?

W sieci niewiele jest miejsc, w których przyszła mama może otrzymać pełne wsparcie bezpośrednio od ekspertów, ale też od innych mam. My...

Kreacje na specjalne okazje – zobacz najlepsze zestawienia dla Mam!

Strój dla mamy powinien być przede wszystkim wygodny i praktyczny. To niezaprzeczalny fakt. Nikt jednak nie powiedział, że nie możemy przy tym...

Podobne artykuły

Komentarze

Jesteśmy też tutaj

191,405FaniLubię
9,148ObserwującyObserwuj
409ObserwującyObserwuj

Przeczytaj również

Trzydniówka. Czy na to właśnie choruje moje dziecko?

Trzy dni wysokiej gorączki bez innych objawów, a po nich dziwna wysypka? Tak zwykle objawia się klasyczna trzydniówka. Skąd się bierze i...

Wyprawka do szkoły – zobacz, dlaczego warto postawić na jakość

Początek roku szkolnego zbliża się wielkimi krokami. Zdarzenie to wywołuje niemałe zamieszanie, szczególnie gdy mamy do czynienia z debiutem pierwszaka. Jaki wybrać...

Była Lena, będzie Pola: o imionach i modzie

Imiona podlegają modzie, chociaż nie wszystkie w takim samym stopniu. Niektóre przypominają stare przeboje – są w obiegu już od wielu lat,...

Prawdopodobnie nie wiesz o ich istnieniu, a mogą bardzo ułatwić ci życie. Oto 12 niezwykłych gadżetów dla mam

Gdy zostajesz mamą, zwykle dowiadujesz się o istnieniu rzeczy, o których nie miałaś pojęcia. Te gadżety nie są zbyt popularne, ale bywają...

Najlepsze przekąski na wycieczkę – co zabrać?

Wakacje w pełni! Pogoda zachęca do krótszych i dłuższych wycieczek. Podróżując z dziećmi warto odpowiednio się przygotować i zaplanować prowiant na drogę....