Grozę szczepienia dziecka powoduje konieczność wykonania nakłucia. Podobnie jest z zastrzykiem czy pobieraniem krwi. Wszystkie te działania powodują ogromny strach przed pójściem do lekarza. Zestresowane dziecko trudniej znosi kłucie, czasem je wręcz uniemożliwia. Stach dziecka udziela się także rodzicowi, który na samą myśl pójścia na szczepienie czy zastrzyk z dzieckiem wolałby sam poddać się iniekcji. Na szczęście według psychologów są sposoby na to, by kłucie igłą nie było aż tak stresujące i nie powodowało traumy.
Jak pomóc dziecku przetrwać szczepienie lub zastrzyk?
- Bądź szczery
Dziecko musi wiedzieć, że zastrzyk, szczepienie bądź pobieranie krwi to rzecz konieczna dla jego dobra. Warto więc wytłumaczyć swojemu maluchowi, na miarę jego wieku, co daje ukłucie i jak wpłynie na jego zdrowie. Szczerość to także mówienie prawdy o tym, że ukłucie może boleć. Przecież dobrze wiemy, że to boli – dlatego nie ma co tego faktu pomijać, bo dziecko po wszystkim poczuje się oszukane i przestanie nam ufać przy kolejnym razie. Uczciwiej jest powiedzieć, że to chwilowy ból, który mija w okamgnieniu niż mówić, że to nic nie boli.
- Powiedz wcześniej
Częstym pytaniem rodziców jest, kiedy powiedzieć dziecku o szczepieniu czy zastrzyku. Najlepiej nie zostawiać tego na ostatnią chwilę, ale też nie mówić zbyt wcześnie, by dziecko nie musiało się przez kilka dni martwić tym, co je czeka. Najlepszym czasem na powiedzenie o kłuciu według psychologów jest poranek dnia, w którym jesteśmy umówieni na wizytę w przychodni. By zminimalizować stres, który się pojawi po usłyszeniu przez dziecku takiej informacji, należy zapowiedzieć mu też to, co fajnego zrobimy po szczepieniu np. pójdziemy na lody lub do kina.
- Zachowaj spokój
Dzieci bardzo dobrze odczytują nasze emocje. Nasz strach czy stres często im się udziela, dlatego warto zadbać również o swoje dobre samopoczucie. Badania wykazują, że niepokój dziecka przed szczepieniem w dużej mierze wynika ze zdenerwowania rodzica. Z tego powodu należy uspokoić najpierw siebie a potem dziecko. Inaczej będziecie się wzajemnie „nakręcać”.
- Nie rób z tego wielkiego „halo”
Pójście na zastrzyk czy szczepienie powinno być zwykłą rutyną, dlatego nie należy wyolbrzymiać tego wydarzenia do rangi jakiegoś wielkiego wyzwania. Nie powtarzaj dziecku co chwilę – wszystko będzie dobrze. Potraktuj to, jak normalną rutynową wizytę u lekarza, przed którą nie zapewniasz dziecka co kilka minut, że wszystko będzie w porządku. Takie zachowanie mogłoby wzbudzić jego niepokój.
- Unikaj siłowego rozwiązania
Często pielęgniarka robiąca zastrzyk czy pobierająca krew prosi rodzica dziecka, by mocno uchwycił je tak, by nie miało możliwości się ruszyć. To, choć na pewno ułatwia pracę pielęgniarki, wzmaga stres i budzi przerażenie w samym dziecku. Ono nagle dostrzega, że to jest bardzo zła sytuacja i może oznaczać jakieś niebezpieczeństwo, dlatego jego opór w takim momencie jeszcze bardziej się wzmaga. Zamiast więc stosować takie mocne chwyty, o wiele lepiej jest zagadać dziecko, odwrócić jego uwagę a ewentualnie rączkę przytrzymać takim miłym uściskiem, nie siłowym. Dziecko może dla bezpieczeństwa siedzieć u mamy na kolanach lub stać i ją obejmować.
- Skorzystaj ze sztuczki
Obecnie na rynku możemy znaleźć produkty, które mogą załagodzić ból ukłucia u dziecka. Wszystko jest dostępne w aptece bez recepty lub możemy sami wymyślić na to swój sposób albo skorzystać z babcinych porad. Środkami z apteki są np. plastry lub maści znieczulające miejsce kłucia. Z domowych sposobów możemy poradzić podanie dziecku czegoś słodkiego tuż przed szczepieniem (cukier zwiększy przyjemność dziecka i zamaskuje ból). Innym sposobem jest sposób na „kaszel”. Wystarczy poprosić dziecko, by zakasłało tuż przed wkłuciem a także tuż po nim. Kaszel odwraca uwagę od bólu. Mamy niemowląt mogą w trakcie szczepienia karmić malucha – to też zminimalizuje jego stres.
- Po ukłuciu szybko o wszystkim zapominamy
Tuż po ukłuciu, należy szybko odciągnąć uwagę dziecka i zainteresować go czymś innym. To pozwoli szybko mu zapomnieć o tym wydarzeniu. Daj dziecku coś do zabawy, pozwól mu zagrać na tablecie a potem zabierz go na lody lub do kina czy na plac zabaw. Wypełnij mu resztę dnia w bardzo pozytywny sposób, by tego małego niezbyt przyjemnego epizodu, dziecko nie pamiętało.
Zobacz jeszcze:
autor: Ania
foto: pixabay.com
