Reklamaads-single

Marzy ci się powrót do wymarzonej sylwetki?

Macierzyństwo, choć jest jednym z najpiękniejszych doświadczeń w życiu kobiety, nie pozostaje obojętne na jej fizyczność. Nie zawsze dieta i aktywność fizyczna są wystarczające by było jak dawniej. Czasem powrotowi do wcześniejszej sylwetki trzeba trochę bardziej pomóc.

Reklamaads-single
Reklamaads-single

Nie oszukujmy się. Nasze ciało, choć jest tak wspaniałe – w końcu przez 9 miesięcy dawało schronienie najcudowniejszej istocie na ziemi – ma ograniczone zdolności regeneracyjne. Mało która mama jest w stanie pochwalić się nienaganną sylwetką w krótkim czasie po porodzie. Jest to zupełnie normalne. Dajmy sobie czas!

Bywa jednak, że mimo naszych wszelkich starań – trzymania restrykcyjnej diety czy nawet utrzymywania aktywności fizycznej na wysokim poziomie, nie jesteśmy w stanie zrzucić zbędnego tłuszczyku z niektórych miejsc na naszym ciele? Co wtedy?

Dieta i aktywność to za mało?

Jeśli minęło już wiele miesięcy od porodu, a może nawet i lat, a zalegające gdzieniegdzie fałdki spędzają Ci sen z powiek, spróbuj poprawić ten stan rzeczy. Najważniejsze abyś to Ty czuła się dobrze w swoim ciele. Bo szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko i szczęśliwe całe otoczenie.

Najistotniejsza jest odpowiednia dieta – to aż 80% sukcesu! Jeśli wydaje ci się, że racjonalnie się odżywiasz, a mimo to nie widzisz efektów, spróbuj skonsultować się z dietetykiem – być może przyczyną jest jakaś ukryta choroba lub błąd w komponowaniu codziennych posiłków.

Kolejną rzeczą jest ruch – jest lato, więc staraj się jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu – spaceruj, baw się z dzieckiem, a kiedy np. uśnie, korzystaj z plenerowych siłowni. To niewiele? Więcej niż by ci się mogło wydawać!

Jedną z opcji na pozbycie się zbędnego tłuszczyku jest także skorzystanie ze specjalnych, nieinwazyjnych zabiegów redukcji tkanki tłuszczowej, które eliminują uporczywy tłuszcz – oporny na dietę i ćwiczenia.

Kto może skorzystać z takich zabiegów, ile to kosztuje i na czym dokładnie polega? Poproś o dokładną, indywidualną poradę. Teraz jest ona zupełnie darmowa!

0
610
0