Warto zadbać o jak najlepszą sprawność małych rączek, zaczynając już od pierwszych miesięcy życia dziecka.
Rozwój motoryki małej u niemowląt
Mięśnie dłoni rozwijają się od pierwszych tygodni. W pierwszym okresie życia dostarczmy dziecku rozmaitych bodźców dotykowych – niech chwyta przedmioty o różnorodnych kształtach, materiałach i fakturze. Dobrym pomysłem jest ugniatanie kartki bądź folii, a w późniejszym czasie ciastoliny lub innej substancji o różnej konsystencji. Z biegiem czasu powinniśmy stwarzać coraz więcej sytuacji umożliwiających aktywność dłoni.
Rozwój motoryki małej u przedszkolaków
Dla starszych dzieci, w wieku przedszkolnym lub wczesnoszkolnym mamy bardzo dużo możliwości zabaw i zadań usprawniających motorykę małą. Kształtowanie sprawności dłoni nie musi być monotonne i męczące. To nie tylko szlaczki i przepisywanie literek. Przedstawiamy wam propozycje ćwiczeń i zabaw.
Na luzie i do dzieła !
- Malowanie, rysowanie, kolorowanie, bazgranie. Robienie tego na dużych i małych formatach, kredkami, farbami, ołówkami, mazakami, palcami i czym tylko dusza zapragnie.
- Przesypywanie ziaren, kaszy makaronu lub innych. Zanurzanie dłoni w misce z kaszą, fasolą, grochem, i innymi ziarnami to rewelacyjna gimnastyka dla ręki.
- Wrzucanie pieniędzy do skarbonki.
- Origami.
- Układanie puzzli i klocków
- Pomoc w domu. Pozwólmy pomóc dziecku np. przy wieszaniu prania, rozwieszanie manipulowanie klamerkami, przypinanie, odpinanie to doskonałe ćwiczenie dla małych dłoni. Mycie okien, wycieranie kurzy, układanie na półce? Czemu nie! Zyskamy pomocnika w pracach domowych oraz usprawnimy nasze pociechy.
- Zabawy z piłką, kozłowanie, łapanie małej piłki do tenisa, zgniatanie miękkiej piłki, zabawy „gniotkiem”
- Samodzielne ubieranie się- próby zakładania skarpet, zapinanie guzików i suwaków to doskonałe ćwiczenie motoryczne.
- Magiczne pudełko. Zgadywanie co w nim jest. Do zakrytego pudełka/ worka władamy rozmaite przedmioty. Dziecko nie widząc rzeczy, musi zgadnąć czego dotyka.
- Nabieranie łyżką. Ta zabawa doskonali chwytanie i manipulowanie przyrządami. Będą nam potrzebne miseczki, do części z nich wsypujemy cukier, sól, ryż, mąkę czy inne sypkie produkty, a część zostawiamy pustą. Zadaniem dziecka jest za pomocą łyżeczki przenosić produkty między miseczkami.
- Przenoszenie pęsetą. Zabawa podobna do powyższej. Potrzebujemy minimum dwóch miseczkę do jednej wkładamy np. groch, fasole lub M&M , dziecko za pomocą pęsety przenosi produkty z jednej miseczki do drugiej.
- Ubijanie piany. Potrzebujecie miski z wodą i mydłem oraz kuchennej ubijaczki za pomocą, której dziecko ubije pianę w misce z wodą i mydłem.
- Pomoc w kuchni. To doskonała przestrzeń do manipulacji dłońmi jak i świetną zabawę. Wspólne gotowanie i sprzątanie po posiłku to dobra przestrzeń do ćwiczeń dłoni. Nabieranie produktów, odmierzanie, przesypywanie, ugniatanie, wkładanie naczyń do zmywarki, krojenie to tylko niektóre czynności jakie może wykonywać dziecko.
- Łupanie orzechów. Kolejna propozycja łącząca przyjemne z pożytecznym. Dla dziecka najlepsze będą orzechy ziemne, które mają stosunkowo miękką skorupkę.
autor: Karolina Kaca-Miklaszewska
foto: pexels.com, archiwum autorki
Zobacz jeszcze:
