-Reklama- Suplementy diety - wybierz na Ceneo.pl

Preglife&Pomelo: najlepsza dieta dla kobiet w ciąży

Ciąża to piękny, ale wymagający okres w życiu kobiety. Potrzebuje wtedy więcej troski oraz szczególnej opieki. Staje w obliczu nowych wyzwań oraz wiele pytań o to, co powinna jeść, jak poradzić sobie z bólem pleców, jak ubierać się w czasie ciąży lub czy może uprawiać sport. A gdyby istniała aplikacja, która okaże się wsparciem i szeroką bazą wiedzy ciążowej? Taka aplikacja istnieje i nazywa się Preglife.

-Reklama-

Ciąża to piękny, ale wymagający okres w życiu kobiety. Potrzebuje wtedy więcej troski oraz szczególnej opieki. Staje w obliczu nowych wyzwań oraz wiele pytań o to, co powinna jeść, jak poradzić sobie z bólem pleców, jak ubierać się w czasie ciąży lub czy może uprawiać sport. A gdyby istniała aplikacja, która okaże się wsparciem i szeroką bazą wiedzy ciążowej? Taka aplikacja istnieje i nazywa się Preglife.

Preglife pochodzi ze Szwecji, kraju z jednym z najlepszych systemów opieki zdrowotnej na świecie. Aplikację tworzą szwedzcy specjaliści, położni i lekarze, którzy dzielą się swoją profesjonalną wiedzą w różnorodnych materiałach publikowanych w wygodnej formie artykułów, podcastów i filmów. Dzięki temu w Preglife znajdą się wyczerpujące odpowiedzi na najważniejsze pytania oraz cenne porady i wskazówki dotyczące między innymi diety.

Eksperci współpracujący z Preglife wiedzą, jak powinien wyglądać zbilansowany i odpowiedni dla kobiety w ciąży program żywieniowy. Polkom rekomendują dietę cateringu dietetycznego Pomelo

-Reklama-

Spokój, jak najmniej stresu, poczucie bezpieczeństwa oraz zbilansowana, zdrowa dieta. Wszystko te – czynniki wpływają zarówno na samopoczucie kobiety w ciąży, jak i dziecka. Właśnie dlatego powstała aplikacja Preglife: by wspierać przyszłych rodziców i przygotować ich na nowe, wyjątkowe wyzwanie, które ich czeka. Do współpracy z nami wybieramy tylko godnych zaufania partnerów oraz takich, którzy współdzielą nasze wartości. Dlatego rozpoczęliśmy współpracę z cateringiem Pomelo, który oferuje przyszłym mamom troskliwie zaplanowaną dietę, która odpowiada na ich wyjątkowe potrzeby – mówi Tobias Meschke, Założyciel i Prezes Preglife

Ciąża pod kontrolą

Preglife pozwala również łatwo śledzić przebieg ciąży, ile dni pozostało do rozwiązania oraz obserwować przyrost wagi. Aplikacja posiada możliwość prowadzenia dziennika oraz dodawania zdjęć swojego ciążowego brzucha, co może stać się świetną pamiątką kiedy dziecko pojawi się już na świecie. Zawiera informacje o tym, jak wygląda maluch w poszczególnym tygodniu, jak i dlaczego zmienia się ciało kobiety oraz treści kierowane do ojców, by oni również uzupełnili swoją wiedzę i poszerzyli perspektywę.

Pierwsza ciążą przynosi wiele pytań, obaw i niepewności. Najchętniej codziennie przeprowadzałabym – konsultacje z moim lekarzem – pewnie jak wiele z nas – ale nie jest to możliwe. Na szczęście aplikacja Preglife towarzyszyła mi przez 9 miesięcy i wielokrotnie pomagało ukoić skołatane nerwy. W czasie ciąży nie chciałam rezygnować z pracy i dodatkowych, ważnych dla mnie aktywności. Nagle okazało się, że mam jeszcze mniej czasu, a czasem nawet mniej siły. Preglife to idealne rozwiązanie dla przyszłej mamy, w tym pędzącym świecie, bo daje poczucie bezpieczeństwa i kontroli – mówi Anna Foszer, Założycielka i Prezeska cateringu dietetycznego Pomelo

W Szwecji z aplikacji korzysta 90% kobiet w ciąży. W Polsce z roku na rok liczba użytkowników rośnie. Dzięki współpracy z zaufanymi specjalistami Preglife gwarantuje, że przekazywane informacje są zawsze dokładne i zweryfikowane, bo zdrowie kobiet w ciąży oraz troska o rodziny i dzieci są najważniejsze. Dlatego tak ważne jest również dbanie o odpowiednią dietę, która ze względu na dobro dziecka jest pełna wielu wykluczeń i ograniczeń pokarmowych.

Dieta przyszłych mam musi być zbilansowana i zróżnicowana, w końcu dbamy nie tylko o siebie, ale – także o zdrowie naszego dziecka. Jako świeżo upieczona mama wiem, że podczas ciąży, gdy hormony szaleją, dopada nas wiele zachcianek. Ważne jednak, by jeść dla dwojga, a nie za dwoje. Dieta dla kobiet w ciąży Pomelo jest skomponowana tak, by zapewnić dziecku oraz mamie wszystkie niezbędne składniki i minerały. Co ważne, jest bezpieczna także dla matek karmiących.– podkreśla Anna Foszer, Założycielka i .Prezeska cateringu dietetycznego Pomelo

Partnerem Preglife w Polsce jest catering dietetyczny Pomelo, oferujący zbilansowaną i dostosowaną do ich potrzeb dietę dla kobiet w ciąży oraz karmiących mam.

Dietetyk Pomelo radzi!

Zalety cateringu dietetycznego dla kobiet w ciąży:

• Stały kontakt z dietetykiem.

W cateringu każda klientka dostaje bezpłatne konsultacje z dietetykiem. Dzięki temu, nie tylko będziemy się zdrowo odżywiać, ale w przypadku jakichkolwiek problemów możemy liczyć na pomoc fachowca

• Dobrze zbilansowana dieta.

W cateringu dietę układa profesjonalny dietetyk, który bierze pod uwagę wszystko. Dieta jest zbilansowana i zawiera wszystko, w zależności od trymestru, czego potrzebuje kobieta

• Oszczędność czasu.

Catering to przede wszystkim oszczędność czasu. Codziennie pod Twoimi drzwiami znajdzie się 5 dobrze zbilansowanych posiłków, które będzie wystarczyło jedynie odgrzać. Ogranicz do minimum robienie zakupów, gotowanie i zmywanie

• Słodkie, zdrowe desery.

Dieta w cateringu pamięta o wszystkim. Można skomponować każdego dnia, słodki, a jednocześnie zdrowy deser. To pozwoli na zaspokojenie zachcianek na coś słodkiego z jednoczesnym zachowaniem umiaru oraz wpisaniem się w zdrową dietę

• Brak produktów przetworzonych.

W cateringu korzysta się jedynie ze zdrowych, pełnowartościowych produktów na bazie których tworzy się dania. Nie używa się półproduktów czy takich które zawierają niebezpieczne dla zdrowia elementy

• Dostosowywanie diety w zależności od trymestru.

W cateringu razem z dietetykiem, dieta jest dostosowywana w zależności od potrzeb oraz trymestru ciąży. To dietetyk pilnuje czy ma ona prawidłową kaloryczność i doskonale wie, kiedy należy ją podnieść

• Brak produktów szkodliwych dla kobiet w ciąży.

Catering dla kobiet w ciąży wyklucza wszystkie szkodliwe produkty. Nie znajdziemy w nim tego, co szkodzi podczas ciąży i co może wpłynąć nie tylko na dziecko, ale na samopoczucie czy stan zdrowia matki. Oprócz tego w cateringu można wykluczyć produkty, które wiemy że nam szkodzą lub których nie możemy jeść

Napisz do dietetyka Pomelo, aby bezpłatnie pomógł Ci dobrać Twój plan żywieniowy.

-Reklama-

Musisz przeczytać

Najlepsze polskie hotele z animacjami dla dzieci

W kraju kapryśnej i nieprzewidywalnej pogody urlop z dzieckiem może być wyzwaniem. Na szczęście są miejsca, w których nie ma nudy, nawet jeśli aura nie dopisuje. Zobacz najlepsze polskie hotele z animacjami. Tam twoje dzieci będą czuły się jak w raju.

Te książki będą wsparciem dla Twojego dziecka w nauce

Za kilka dni zacznie się nowy rok szkolny. Dla wielu dzieci będzie to pierwsze spotkanie ze szkołą, dla innych kolejny rok pełen wyzwań. By ułatwić swojemu dziecku naukę i wesprzeć je w rozwoju umysłowym, warto sięgnąć po odpowiednie książki. Oto wybrane przez nas propozycje, które szkolną edukację uczynią jeszcze łatwiejszą i przyjemniejszą.

PORÓD – wszystko, co musisz wiedzieć. KURS DLA MAM

Poród to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdej mamy. Jak się do niego przygotować? Zobacz kurs dla mam.

Podobne artykuły

Komentarze

Jesteśmy też tutaj

236,433FaniLubię
12,800ObserwującyObserwuj
411ObserwującyObserwuj

Przeczytaj również

Kolorowanki na Halloween do wydruku

Choć Halloween nie jest naszym rodzimym świętem, coraz więcej dzieci ma frajdę, gdy może je celebrować. Dzieci uwielbiają przebieranki, coraz popularniejsze stają się również odwiedziny u sąsiadów w celu otrzymania słodkości (cukierek albo psikus). Do tego wszystkiego można dodać jeszcze inne aktywności poświęcone tej okazji. Kolorowanki na Halloween to jedna z fajniejszych atrakcji dla najmłodszych.

Gry, które najlepiej ćwiczą pamięć dziecka

Dobra pamięć to jedna z najważniejszych życiowych umiejętności, dlatego warto o nią zadbać już od najmłodszych lat. Najlepszym wsparciem dla dzieci w rozwoju ich pamięci mogą być dobre gry planszowe. Oto przykłady gier, które zadbają o rozwój umysłowy twojego dziecka w zakresie pamięci i nie tylko!

SEA-BAND – bezpieczna i skuteczna metoda niwelowania nudności u kobiet w ciąży

Czy wiesz, że nudności i wymioty dotyczą ok. 80% kobiet w ciąży? Przeszkadzają w codziennym funkcjonowaniu, są rozciągnięte w czasie i często utrzymują się nawet kilka tygodni. Nie wiesz w jaki sposób zniwelować tę uciążliwą dolegliwość? Poznaj SEA-BAND - oryginalne angielskie opaski akupresurowe sprawdzone przez miliony osób na całym świecie…

Wartościowe i pyszne posiłki dla rocznego dziecka. Poznaj zasady ich komponowania!

Chociaż roczniak stawia już pierwsze kroki i coraz sprawniej porozumiewa się z najbliższymi, to nadal jest małym dzieckiem, którego organizm ma wyjątkowe...

Farmy dyniowe już otwarte! Zobacz najlepsze z nich w sześciu regionach Polski

Nadejście października oznacza, że w mediach społecznościowych zaroi się od pięknych zdjęć z dynią w tle. Na terenie farm dyniowych nie tylko można zrobić niesamowitą sesję, ale też kupić dorodne pomarańczowe warzywa, skorzystać z ciekawych atrakcji dla całych rodzin i poczuć prawdziwy jesienny klimat. Redakcja magazynu Travelist przygotowała zestawienie najlepszych takich miejsc w 6 regionach Polski.