-Reklama-

Pasta do zębów z fluorem dla dziecka. Tak czy nie?

-Reklama-

Fluor to pierwiastek, który wzmacnia nasze kości, utwardza szkliwo wspomagając je między innymi w walce z próchnicą, a także wpływa pozytywnie na gospodarkę hormonalną. W pewnym momencie dochodzimy do punktu, w którym fluor, który zawiera pasta do zębów, nie pomaga, a szkodzi.

Co to jest fluoroza?

Fluoroza, bo tak nazywa się choroba spowodowana przedawkowaniem fluoru, objawia się między innymi charakterystycznymi przebarwieniami przybierającymi postać brunatnych plamek na zębach. Plamki te co prawda są odporne na działanie próchnicy, gdyż są silnie zmineralizowane, jednak nie wyglądają estetycznie. Ponadto fluoroza może prowadzić do osłabienia struktury kości, zaburzenia procesu ich regeneracji, rozregulowania gospodarki hormonalnej i zaburzeń w funkcjonowaniu układu nerwowego. Gdzie więc postawić granicę spożywania fluoru? My, dorośli, obecnie znacznie rzadziej spożywamy zbyt duże dawki fluoru. Jest to być może związane z ciągłym pośpiechem i zbyt małą dbałością o prawidłowy jadłospis, który dostarczałby nam solidną dawkę tego pierwiastka.

Inaczej ma się sprawa w przypadku dzieci. Po pierwsze, spożywają one dużo napojów zawierających fluor, a po drugie najczęściej niedokładnie płuczą jamę ustną zostawiając w niej resztki pasty, którą następnie połykają (a wraz z nią solidną porcję fluoru). Nie bez znaczenia jest też fakt, że dzieci mają słabsze zęby i cieńsze szkliwo

Jak wybrać odpowiednią pastę?

-Reklama-

Na co zwracać uwagę i jak to jest z tym fluorem – czy pasta do zębów dla dzieci powinna go zawierać, a jeśli jak to w jakiej ilości?
Aby zapobiec przedawkowaniu fluoru przez naszą pociechę, kupujmy pasty bez fluoru dla maluchów w wieku 0-3. Takie pasty nie powinny zawierać fluoru. Brak fluoru w paście nie zaszkodzi naszemu dziecku, ponieważ nadal będzie dostarczało organizmowi fluor wraz z pożywieniem. Połykany fluor w większej ilości może szkodzić zdrowiu. Natomiast starszym dzieciom między 4. a 7. rokiem życia możemy już kupować pasty z fluorem o stężeniu 500 ppm. Oczywiście o ile dziecko już samodzielnie wypluwa pastę oraz nie choruje na fluorozę. Starszym dzieciom dajemy pasty o większej zawartości fluoru – 900 ppm. Dzieci w wieku 8-18 lat często nie chcą myć zębów. Jak je do tego zachęcić? Można chociażby zakupić pastę smakową.

Fluor jest dobry, nawet bardzo dobry, pod warunkiem, że jest dostarczany do organizmy z umiarem. Jeśli zaprzestalibyśmy całkowicie dostaw fluoru, nasze zęby stałyby się słabe, a kości znacznie wolniej regenerowałyby się, czyli osiągnęlibyśmy ten sam efekt, jak w przypadku przedawkowania fluoru.

O AUTORZE: Beata Michalik Studentka 3 roku na kierunku zdrowie publiczne. Prowadzi badania w zakresie profilaktyki chorób jamy ustnej u dzieci. Od ponad roku pracuje w firmie Shop-dent, a jej życie zawodowe jest związane bezpośrednio z szerzeniem wiedzy na temat profilaktyki chorób higieny jamy ustnej. Produkty do higieny jamy ustnej nie mają już przed nią tajemnic. Ukończyła profesjonalne szkolenia z zakresu profilaktyki chorób jamy ustnej prowadzone przez stomatologów i higienistki z prestiżowej, warszawskiej kliniki Optident. Prywatnie zawodniczka drużyny piłkarskiej.
foto: pixabay.com
-Reklama-

Musisz przeczytać

Mega rabaty na wyprawkę dla dziecka!

Wszyscy wiemy, że wyprawka dla dziecka to jest mega wydatek! Dlatego warto korzystać z takich okazji jak ta i kupić akcesoria i ubranka w naprawdę korzystnych cenach!

Nasze odkrycie miesiąca: Klub Szczęśliwej Mamy – dlaczego warto dołączyć do tej społeczności?

W sieci niewiele jest miejsc, w których przyszła mama może otrzymać pełne wsparcie bezpośrednio od ekspertów, ale też od innych mam. My...

Kreacje na specjalne okazje – zobacz najlepsze zestawienia dla Mam!

Strój dla mamy powinien być przede wszystkim wygodny i praktyczny. To niezaprzeczalny fakt. Nikt jednak nie powiedział, że nie możemy przy tym...

Podobne artykuły

Komentarze

Jesteśmy też tutaj

191,405FaniLubię
9,148ObserwującyObserwuj
409ObserwującyObserwuj

Przeczytaj również

Trzydniówka. Czy na to właśnie choruje moje dziecko?

Trzy dni wysokiej gorączki bez innych objawów, a po nich dziwna wysypka? Tak zwykle objawia się klasyczna trzydniówka. Skąd się bierze i...

Wyprawka do szkoły – zobacz, dlaczego warto postawić na jakość

Początek roku szkolnego zbliża się wielkimi krokami. Zdarzenie to wywołuje niemałe zamieszanie, szczególnie gdy mamy do czynienia z debiutem pierwszaka. Jaki wybrać...

Była Lena, będzie Pola: o imionach i modzie

Imiona podlegają modzie, chociaż nie wszystkie w takim samym stopniu. Niektóre przypominają stare przeboje – są w obiegu już od wielu lat,...

Prawdopodobnie nie wiesz o ich istnieniu, a mogą bardzo ułatwić ci życie. Oto 12 niezwykłych gadżetów dla mam

Gdy zostajesz mamą, zwykle dowiadujesz się o istnieniu rzeczy, o których nie miałaś pojęcia. Te gadżety nie są zbyt popularne, ale bywają...

Najlepsze przekąski na wycieczkę – co zabrać?

Wakacje w pełni! Pogoda zachęca do krótszych i dłuższych wycieczek. Podróżując z dziećmi warto odpowiednio się przygotować i zaplanować prowiant na drogę....