Poród na piłce – dlaczego piłka do pilatesu przyda się także w porodzie?

Piłka pilatesowa, zwana też piłką gimnastyczną, fitball lub piłką do porodu, to nie tylko przydatne narzędzie do ćwiczeń i relaksu w ciąży, ale także pomocny sprzęt podczas akcji porodowej. Piłka pilatesowa może ułatwić poród poprzez zmniejszenie bólu, skrócenie czasu trwania skurczów, poprawienie ułożenia dziecka i zwiększenie przestrzeni miednicy.