-Reklama-
-Reklama-

Zdrowe lody na patyku – zrób je sama!

-Reklama-

Lato to czas, gdy nasze dzieci mogłyby się żywić tylko lodami. Zamiast kupować im produkty pełne cukru, barwników i konserwantów – zrób najlepsze lody domowe na patyku. Oto garść sprawdzonych przepisów!

Lody na patyku łatwo zrobić samodzielnie. Nie powstają one na bazie skomplikowanych receptur, nie potrzeba do nich specjalnych urządzeń i robi się je bardzo szybko. Foremki do lodów na patyku można łatwo dostać, nie kosztują dużo i są proste w obsłudze. Można też do zrobienia lodów wykorzystać pudełka po małych jogurtach. Wystarczy przygotować płyn do zamrożenia, wlać do środka, wetknąć w nie drewniane lub plastikowe patyczki i zamrozić. Po kilku godzinach zimna przekąska jest gotowa do spożycia.

Lody na patyku to świetny sposób na przemycenie do diety dziecka owoców i warzy. W takiej lodowej formie przekonają do siebie każdego niejadka. Szczególnie w upalne lato.

-Reklama-

Zobaczcie najprostsze przepisy na szybkie lody na patyku dla dzieci.

Domowe lody na patyku dla dzieci – przepisy

Lody truskawkowo-arbuzowe

Składniki:

  • Szklanka arbuza pokrojonego w kostkę
  • Szklanka truskawek bez szypułek
  • Sok z cytryny lub limonki
  • Łyżka miodu

Sposób przygotowania:

Całość blendujemy na gładką masę i zamrażamy w pojemniczkach.


Lody o smaku mango i truskawek

Składniki:

  • 1,5 szklanki truskawek bez szypułek
  • 1,5 szklanki pokrojonego w kostkę mango
  • 1 szklanka mleka kokosowego
  • 1 łyżka miodu

Sposób przygotowania:

Zmiksuj w jednym naczyniu truskawki z połową mleka kokosowego i miodu, a w drugim mango z drugą połową mleka i miodu. Do pojemniczków na lody wlej najpierw jeden kolor, a potem drugi – nie mieszaj. Dzięki temu lody po zamrożeniu będą dwukolorowe.


Lody truskawkowo-malinowe

Składniki:

  • 1,5 szklanki malin
  • 1,5 szklanki truskawek
  • Sok z 1 cytryny
  • 2 łyżki miodu

Sposób przygotowania:

Zmiksuj wszystko i rozlej do pojemników. Zamrażaj około 6 godzin.


Lody brzoskwiniowe

Składniki:

  • 3-4 miękkie brzoskwinie bez skórki, pokrojone w kostkę
  • 1 łyżka miodu
  • Sok z 1 cytryny
  • Sok z 1 wyciśniętej pomarańczy
  • Odrobina laski wanilii

Sposób przygotowania:

Zmiksuj wszystko na gładką masę i przelej do pojemników na lody. Wstaw do zamrażarki na co najmniej 6 godzin.


Lody jogurtowo-truskawkowe

Składniki:

  • 1 szklanka truskawek
  • 4 łyżki wody
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżki gęstego jogurtu (najlepszy jest grecki)

Sposób przygotowania:

Całość blendujemy i przelewamy do pojemnika na lody. Zamrażamy na około 6 godzin.


Lody z kiwi

Składniki:

  • 8 obranych i pokrojonych w kostkę kiwi
  • 2 łyżki miodu
  • 1 łyżeczka soku z cytryny

Sposób przygotowania:

Blendujemy całość i zamrażamy.


Lody z owoców leśnych

Składniki:

  • 0,5 szklanki jagód
  • 0,5 szklanki jeżyn
  • 0,5 szklanki borówek
  • 0,5 szklanki malin
  • 1 jogurt naturalny
  • 2 łyżki miodu

Sposób przygotowania:

Całość blendujemy na jednolitą konsystencję i zamrażamy.


Słodkie lody ze szpinakiem

Składniki:

  • 1 banan pokrojony w plasterki
  • 1 jabłko obrane i pokrojone
  • Sok z 1 pomarańczy
  • 2 łyżki miodu
  • kilka listków szpinaku

Sposób przygotowania:

Blendujemy wszystko na jedną masę i przelewamy do pojemników. Zamrażamy.

-Reklama-

Musisz przeczytać

Ubrania ciążowe i do karmienia, które dają +100 do atrakcyjności!

Gdy już myśleliśmy, że sukienka ciążowa czy też sukienka do karmienia to po prostu obszerna oversizowa kreacja, w której trudno czuć się...

Zwiększamy odporność przed zimą – na co warto zwracać uwagę podczas zakupów w aptece?

Sezon infekcyjny rozpoczął się na dobre! Jedno przeziębienie goni drugie. Nic więc dziwnego, że chcemy jak najszybciej zapobiec temu, by sytuacja powtórzyła...

Wypróbuj mleko i musy dla dzieci – zgłoś się po swój zestaw!

Smakowe gusta naszych małych odkrywców bywają bardzo wymagające! Dlatego też razem z mlekolandia.pl zapraszamy was do super akcji degustacji mlek i musów!...

Podobne artykuły

Komentarze

Jesteśmy też tutaj

188,027FaniLubię
8,848ObserwującyObserwuj
407ObserwującyObserwuj

Przeczytaj również

Na co zwrócić uwagę wybierając czapkę dla dziecka?

Kiedy dni stają się coraz chłodniejsze, nadchodzi czas, żeby sięgnąć po czapki, które zapewnią naszym pociechom odpowiedni komfort termiczny. Przeczytaj, na co...

Ubrania ciążowe i do karmienia, które dają +100 do atrakcyjności!

Gdy już myśleliśmy, że sukienka ciążowa czy też sukienka do karmienia to po prostu obszerna oversizowa kreacja, w której trudno czuć się...

Fakty i mity o menopauzie

Menopauza: temat tabu, odrzucana, zbywana milczeniem. Na jej temat pojawiło się wiele mitów, które od lat powielane są wśród kobiet czy ich...

Zwiększamy odporność przed zimą – na co warto zwracać uwagę podczas zakupów w aptece?

Sezon infekcyjny rozpoczął się na dobre! Jedno przeziębienie goni drugie. Nic więc dziwnego, że chcemy jak najszybciej zapobiec temu, by sytuacja powtórzyła...

Wypróbuj mleko i musy dla dzieci – zgłoś się po swój zestaw!

Smakowe gusta naszych małych odkrywców bywają bardzo wymagające! Dlatego też razem z mlekolandia.pl zapraszamy was do super akcji degustacji mlek i musów!...