-Reklama-

Zdrowe lody na patyku – zrób je sama!

-Reklama-

Lato to czas, gdy nasze dzieci mogłyby się żywić tylko lodami. Zamiast kupować im produkty pełne cukru, barwników i konserwantów – zrób najlepsze lody domowe na patyku. Oto garść sprawdzonych przepisów!

Lody na patyku łatwo zrobić samodzielnie. Nie powstają one na bazie skomplikowanych receptur, nie potrzeba do nich specjalnych urządzeń i robi się je bardzo szybko. Foremki do lodów na patyku można łatwo dostać, nie kosztują dużo i są proste w obsłudze. Można też do zrobienia lodów wykorzystać pudełka po małych jogurtach. Wystarczy przygotować płyn do zamrożenia, wlać do środka, wetknąć w nie drewniane lub plastikowe patyczki i zamrozić. Po kilku godzinach zimna przekąska jest gotowa do spożycia.

Lody na patyku to świetny sposób na przemycenie do diety dziecka owoców i warzy. W takiej lodowej formie przekonają do siebie każdego niejadka. Szczególnie w upalne lato.

-Reklama-

Zobaczcie najprostsze przepisy na szybkie lody na patyku dla dzieci.

Domowe lody na patyku dla dzieci – przepisy

Lody truskawkowo-arbuzowe

Składniki:

  • Szklanka arbuza pokrojonego w kostkę
  • Szklanka truskawek bez szypułek
  • Sok z cytryny lub limonki
  • Łyżka miodu

Sposób przygotowania:

Całość blendujemy na gładką masę i zamrażamy w pojemniczkach.


Lody o smaku mango i truskawek

Składniki:

  • 1,5 szklanki truskawek bez szypułek
  • 1,5 szklanki pokrojonego w kostkę mango
  • 1 szklanka mleka kokosowego
  • 1 łyżka miodu

Sposób przygotowania:

Zmiksuj w jednym naczyniu truskawki z połową mleka kokosowego i miodu, a w drugim mango z drugą połową mleka i miodu. Do pojemniczków na lody wlej najpierw jeden kolor, a potem drugi – nie mieszaj. Dzięki temu lody po zamrożeniu będą dwukolorowe.


Lody truskawkowo-malinowe

Składniki:

  • 1,5 szklanki malin
  • 1,5 szklanki truskawek
  • Sok z 1 cytryny
  • 2 łyżki miodu

Sposób przygotowania:

Zmiksuj wszystko i rozlej do pojemników. Zamrażaj około 6 godzin.


Lody brzoskwiniowe

Składniki:

  • 3-4 miękkie brzoskwinie bez skórki, pokrojone w kostkę
  • 1 łyżka miodu
  • Sok z 1 cytryny
  • Sok z 1 wyciśniętej pomarańczy
  • Odrobina laski wanilii

Sposób przygotowania:

Zmiksuj wszystko na gładką masę i przelej do pojemników na lody. Wstaw do zamrażarki na co najmniej 6 godzin.


Lody jogurtowo-truskawkowe

Składniki:

  • 1 szklanka truskawek
  • 4 łyżki wody
  • 1 łyżka miodu
  • 2 łyżki gęstego jogurtu (najlepszy jest grecki)

Sposób przygotowania:

Całość blendujemy i przelewamy do pojemnika na lody. Zamrażamy na około 6 godzin.


Lody z kiwi

Składniki:

  • 8 obranych i pokrojonych w kostkę kiwi
  • 2 łyżki miodu
  • 1 łyżeczka soku z cytryny

Sposób przygotowania:

Blendujemy całość i zamrażamy.


Lody z owoców leśnych

Składniki:

  • 0,5 szklanki jagód
  • 0,5 szklanki jeżyn
  • 0,5 szklanki borówek
  • 0,5 szklanki malin
  • 1 jogurt naturalny
  • 2 łyżki miodu

Sposób przygotowania:

Całość blendujemy na jednolitą konsystencję i zamrażamy.


Słodkie lody ze szpinakiem

Składniki:

  • 1 banan pokrojony w plasterki
  • 1 jabłko obrane i pokrojone
  • Sok z 1 pomarańczy
  • 2 łyżki miodu
  • kilka listków szpinaku

Sposób przygotowania:

Blendujemy wszystko na jedną masę i przelewamy do pojemników. Zamrażamy.

-Reklama-

Musisz przeczytać

Mega rabaty na wyprawkę dla dziecka!

Wszyscy wiemy, że wyprawka dla dziecka to jest mega wydatek! Dlatego warto korzystać z takich okazji jak ta i kupić akcesoria i ubranka w naprawdę korzystnych cenach!

Nasze odkrycie miesiąca: Klub Szczęśliwej Mamy – dlaczego warto dołączyć do tej społeczności?

W sieci niewiele jest miejsc, w których przyszła mama może otrzymać pełne wsparcie bezpośrednio od ekspertów, ale też od innych mam. My...

Kreacje na specjalne okazje – zobacz najlepsze zestawienia dla Mam!

Strój dla mamy powinien być przede wszystkim wygodny i praktyczny. To niezaprzeczalny fakt. Nikt jednak nie powiedział, że nie możemy przy tym...

Podobne artykuły

Komentarze

Jesteśmy też tutaj

191,405FaniLubię
9,148ObserwującyObserwuj
409ObserwującyObserwuj

Przeczytaj również

Trzydniówka. Czy na to właśnie choruje moje dziecko?

Trzy dni wysokiej gorączki bez innych objawów, a po nich dziwna wysypka? Tak zwykle objawia się klasyczna trzydniówka. Skąd się bierze i...

Wyprawka do szkoły – zobacz, dlaczego warto postawić na jakość

Początek roku szkolnego zbliża się wielkimi krokami. Zdarzenie to wywołuje niemałe zamieszanie, szczególnie gdy mamy do czynienia z debiutem pierwszaka. Jaki wybrać...

Była Lena, będzie Pola: o imionach i modzie

Imiona podlegają modzie, chociaż nie wszystkie w takim samym stopniu. Niektóre przypominają stare przeboje – są w obiegu już od wielu lat,...

Prawdopodobnie nie wiesz o ich istnieniu, a mogą bardzo ułatwić ci życie. Oto 12 niezwykłych gadżetów dla mam

Gdy zostajesz mamą, zwykle dowiadujesz się o istnieniu rzeczy, o których nie miałaś pojęcia. Te gadżety nie są zbyt popularne, ale bywają...

Najlepsze przekąski na wycieczkę – co zabrać?

Wakacje w pełni! Pogoda zachęca do krótszych i dłuższych wycieczek. Podróżując z dziećmi warto odpowiednio się przygotować i zaplanować prowiant na drogę....