Reklama

Elitarny klub Mam

Co się przyda po porodzie?
Są takie rzeczy, które świeżo upieczonej mamie mogą bardzo pomóc w pierwszych tygodniach macierzyństwa. To również idealne pomysły na prezent dla mamy i noworodka. Co się przyda po porodzie świeżo upieczonej mamie?
0
1913
0
Zakupy i wyprawka

Jak poinformować o ciąży? 10 najlepszych pomysłów
Chwila, gdy kobieta dowiaduje się, że będzie mamą jest zapadającym w pamięć przeżyciem. Przyszłe mamy zwykle chcą ogłosić tę nowinę całemu światu w sposób wyjątkowy, dlatego poszukują kreatywnego pomysłu, jak poinformować o ciąży swoich bliskich. Jak powiedzieć o ciąży rodzinie czy znajomym, by zapamiętali ten moment na długo? Oto najbardziej kreatywne pomysły na informowanie o ciąży.
0
2132
0
Ciąża i Poród

Zadbaj o odporność w ciąży
Czym tak właściwie jest odporność i jak ją zdefiniować? Najprościej, to zdolność organizmu do obrony przed różnymi chorobotwórczymi drobnoustrojami. Szczególnie jesienią jest ona dla wielu rodziców temat numer jeden. Żłobki, przedszkola i dające się we znaki częste infekcje sprawiają, że zaczyna się myśleć jak szybko można ją wzmocnić. Ale warto wiedzieć, że ten temat powinien też zainteresować rodziców spodziewających się dziecka, ponieważ budowanie odporności najlepiej zacząć już w ciąży.
0
1763
0
Ciąża i Poród

Jakie mleko wybrać dla dziecka po 1. roku życia – pediatra podpowiada najlepszy wybór
Dziecko po 1. roku życia każdego dnia staje się coraz bardziej samodzielne i aktywne, co wymaga od niego nie lada wysiłku. W tym okresie do prawidłowego rozwoju jego organizm potrzebuje 6 razy więcej witaminy D i 4 razy więcej żelaza, jodu i wapnia niż osoba dorosła[1]. Kluczowa jest wtedy zbilansowana dieta, która powinna dostarczyć juniorowi wszystkie ważne składniki odżywcze . Chociaż w menu małego dziecka wciąż pojawiają się nowe produkty, to mleko (w tym mleko modyfikowane) oraz produkty mleczne wciąż powinny stanowić fundament jego codziennej diety. Dlaczego to takie istotne i jakie mleko wybrać dla małego dziecka? Wyjaśnia dr n.med. Agnieszka Krzywicka, specjalista pediatra, gastroenterolog dziecięcy, ekspert BebiKlub.pl.
0
1342
0
Bez kategorii

Ekocuda stacjonarne powracają!
Targi kosmetyków naturalnych Ekocuda ponownie stacjonarnie! Po kilkumiesięcznej przerwie organizatorzy zapraszają wszystkich fanów naturalnej pielęgnacji do wzięcia udziału w wydarzeniu, zapewniając, że dołożyli należytej staranności, by po wdrożeniu obowiązujących zasad bezpieczeństwa, uczestnicy i wystawcy czuli się spokojnie i komfortowo. To doskonała wiadomość dla społeczności, jaka powstała wokół Ekocudów. Targi odbędą się w Poznaniu (3-4 października), Gdańsku (24-25 października) i Warszawie (21-22 listopada).
0
2049
0
Zakupy i wyprawka

Kinesiotaping w ciąży – skuteczna metoda na walkę z bólem
W okresie ciąży w ciele kobiety zachodzą różnego rodzaju zmiany spowodowane działaniem hormonów. Począwszy od typowych objawów, takich jak nudności, wahania nastroju czy ciągłe zmęczenie, w późniejszym czasie mogą pojawić się dolegliwości bólowe pleców, okolicy miednicy czy też rwy kulszowej. O metodzie kinesiotapingu w walce z bólem w ciąży mówi Wioletta Bojanowska, certyfikowany fizjoterapeuta uroginekologiczny z Centrum Medycznego CMP.
0
2014
0
Ciąża i Poród

Czym różni się połóg po cięciu cesarskim od tego po porodzie naturalnym?
Zmiany, jakie zachodzą w organizmie kobiety po porodzie naturalnym różnią się od zmian po cesarskim cięciu. Trzeba powiedzieć otwarcie, że cięcie cesarskie to przecież poważna operacja. I co zupełnie naturalne, pozostawia ona w organizmie kobiety więcej śladów niż poród naturalny. Po pierwsze, cięcie cesarskie wiąże się z podaniem znieczulenia, dlatego w zależności od rodzaju znieczulenia kobieta może odczuwać związany z tym dyskomfort, na przykład: nudności, wymioty, bóle głowy i oczywiście ból wokół rany pooperacyjnej. Trzeba też wiedzieć, że sam proces obkurczania się macicy po cięciu cesarskim może trwać nieco dłużej niż po porodzie siłami natury.
0
4258
0
Mama i dzieci

Podwójna Mama – podwójne szczęście, ale i podwójne wyzwanie!
Opieka nad dzieckiem wymaga umiejętności sprawnej organizacji. Kiedy dzieci jest dwójka, obowiązków przybywa do kwadratu! Często codzienne, z pozoru prozaiczne zdarzenia takie jak spacer, urastają do rangi naprawdę poważnych wyzwań! Postanowiliśmy zebrać dla Was najczęstsze problemu podwójnych rodziców podczas codziennych spacerów. Nie bylibyśmy sobą, gdybyśmy w odpowiedzi nie mieli gotowego rozwiązania!
0
3465
2
Mama i dzieci, Zakupy i wyprawka

Znamy najpopularniejsze imiona w 2020 roku!
Mamy zmianę na pozycji lidera, a dokładnie liderki, wśród najpopularniejszych imion nadawanych dziewczynkom! W męskiej kategorii zmian brak. Sprawdźcie, jakie imiona – w pierwszym półroczu tego roku – rodzice nadawali swoim dzieciom najczęściej.
0
2949
0
Mama i dzieci